01 de 03
Ceacht Paddleboard Seomra Oscailte Súl ag Bá Bolongo i St Thomas
Má chonacthas riamh go bhfuil duine éigin de ghnáth ag stiúradh bord paddle seasmhach (SUP) síos abhainn áitiúil nó ar bhá tranquil, b'fhéidir go mbeadh do chéad instinct smaoineamh: go bhfuil sé éasca. Is dócha go bhfuil sé i gcoibhneas leis an gcol ceathrar a dhúnadh aige, ag féachaint, is é. Mar sin féin, is cuma cén chaoi a scaoileann tú é, ní breeze é i gcónaí ar ardán ar an uisce, mar is féidir le duine ar bith a d'eascair as duga snámh a fhianú.Agus tá paddleboard seasta i bhfad níos lú ná duga. Fós, ar thalamh ar a laghad, tá sé an-mhór - tá do bhord SUP an meán 9 go 12 troigh ar fhad agus suas le 3 troigh ar leithead, rud a chiallaíonn go bhfuil sé mar gheall ar na toisí céanna le bord fada traidisiúnta le haghaidh surfing (cé go mbíonn cláir fhada nua-aimseartha mar is fearr ag thart ar 10 troigh). Cosúil le surfing, tá a fréamhacha i Haváí ag paddleboarding seasamh.
Is é an píosa trealaimh eile atá uait ná an paddle, ar ndóigh, a choigeartú go dtí do sheasamh airde chun ligean duit an bord a thiomáint agus a thiomáint nuair atá tú ar an uisce. Ar deireadh, beidh tú ag iarraidh gléas snámhphointe pearsanta (PFD) a chaitheamh, aka seaicéad saoil.
02 de 03
Ag Foghlaim le Paddleboard Seasmhach: Feet Leathan, Súile Ar Aghaidh
Is léir dom an gá atá leis seo nuair a chuir mé amach as Saoire Trá Bhá Bolongo i St Thomas , USVI le haghaidh mo chéad iarracht ar phaddleboarding deiridh. Thairg mo theagascóirí, Dave Tracy agus Yoshi Tochiki roinnt leideanna gairid ach ríthábhachtacha, go príomha: an paddle a shealbhú le dhá lámh, ceann ar a bharr agus ceann ar an seafta, chun an ghiaráil is fearr; agus seasann i lár an bhoird le do chosa leithead an ghualainn óna chéile, agus le cosa agus guaillí ailínithe. (Ar ndóigh, tá sé ceart go leor tosú ar do ghlúine go dtí go mbeidh muinín agat seasamh suas).
Dealraíonn sé simplí go leor, a deirim liom féin. Agus i bhfírinne táim ag déanamh go maith mar is féidir liom dul amach sa bhá chiúin, ag bualadh go mall ach go seasta. Ní spórt é seo a thógtar le haghaidh luas - is é an sprioc atá níos mó ná zen-mhaith. Tá tú ag seasamh suas, ar ndóigh, agus mar sin tá dearcadh mór agat ar cibé áit a bhfuil tú ag dul.
Cé a thugann pointeoir maith eile suas - coinnigh do cheann suas agus do shúile áit a bhfuil tú ag dul i gceannas, áfach go bhfuil tú ag féachaint ar do chosa. "Coinnigh do ghlúine, do shúile ar aghaidh, agus is cosúil leat é," a deir Kendall Cornejo, a reáchtálann an cnoc uisce i mBaile Cinnamon ar Naomh Eoin in aice láimhe, áit ar féidir leat paddleboard seasta a chur ar cíos ar feadh $ 30 uair an chloig nó dul isteach i Turas dhá uair an chloig ar luí na gréine ar feadh $ 40 (ar Bhá Bolongo, cuirtear ceachtanna agus cíosanna ar fáil i bpraghas do phacáiste uilechuimsitheach).
Ní féidir leat a bheith ró-suaimhneach, áfach. Ós rud é go dtiocfaidh cúpla ripples le chéile - fiú cinn nach fiú tuillte a bheith ar a dtugtar "tonnta" - tuigfidh tú go gcaithfidh tú coigeartuithe cothromaíochta beag ach criticiúla a dhéanamh i do chosa i gcónaí agus go háirithe do chroí. Nuair a bhíonn an turas á bumpáil, is mó a gheobhaidh tú féin ag teastáil as matáin beag ar fud do chorp níos ísle - hug, is obair iontach é seo!
Níorbh fhéidir liom a bheith ró-fhada amach nuair a thosaíonn na dtonnta chun na dtonnta iarbhír a léiriú. Isteach sa surf Tumann mé, ar an drochuair ag seachaint an bhoird féin agus ag dul ar ais go dtí an dromchla nach bhfuil i bhfad ró-mhór ó mo paddle. Tá an bord a athbhunú go héasca, ach ní gá dom an spreagadh breise ó Dave agus Yoshi chun mo bhealach ar ais isteach sna huiscí níos ciúine.
03 de 03
Paddleboarding: Feicfidh tú Seas an Chéad Lá!
Chomh luath agus a gheobhaidh tú an t-iontaobhas é, tá go leor spraoi ag paddleboarding. Is féidir leat scim a dhéanamh ar dhromchla an uisce agus go dtógfaidh tú tírdhreach álainn an Mhuir Chairib timpeall ort, agus tú ag dul isteach san uisce chun iasc agus turtair a spioradáil, agus fiú a chur ar láimh an paddle go gasta chun tonn a chur ar bhádóirí.
Níl an cuar foghlama ró-géar - ba chóir go mbeadh tú ag mothú beagán muiníneach suas i gceacht 15 nóiméad ar an uisce. Murab ionann agus an taithí a bhfuil go leor acu le maireachtáil, ní mór duit a bheith ina seasamh ar an mbord an chéad lá, cé gur spórt é seo nuair is féidir leat dul chun cinn a dhéanamh d'fhíor-tonnta ar nós surfer, rud a léiríonn cleachtas níos mó. Do thosaitheoirí, cuideoidh sé go mbeidh cothromaíocht éigin réasúnta agat agus beagán neart lárnach ... cúis eile seachas comhlacht trá maith a fháil chun roinnt suíomhanna suí a dhéanamh sula dtéann tú síos go dtí na hoileáin!
Seiceáil Rátaí agus Athbhreithnithe Bhá Bolongo ag TripAdvisor