7 de na háiteanna is fearr chun oibriú amach i Toronto
Tairgeann na cláir is fearr gyms agus aclaíochta i Toronto bealaí éagsúla chun a bheith oiriúnach ionas nach mbeidh tú ag leamh. Cuidíonn an raon leathan gyms agus cláir atá á thairiscint duit a spreagadh agus a thagann ar ais ar feadh níos mó, is cuma cad é do spriocanna folláine nó leibhéal folláine. Má tá tú ar an amharc le haghaidh áit nua le hobair a dhéanamh amach, nó díreach le rogha eile chun do ghnáthamh aclaíochta a mheascadh, is iad seo na cláir is fearr gyms agus folláine i Toronto.
01 de 07
Sráid Cherry YMCA
Tá foirgneamh oidhreachta ó na Cluichí Pan Am / Parapan Am 2015 atá suite i gcroílár Lárionad YMCA Teaghlaigh Cheantar na Canárach, Toronto, Cooper Koo, faoi lán-áiseanna le háiseanna aclaíochta agus áiseanna don teaghlach ar fad. Anseo ní gheobhaidh tú giomnáisiam agus seomra meáchain ach dhá linnte, stiúideo rothaíochta, limistéar súgartha na bpáistí, díon glas 30,000 cearnach, cúirt cispheile, rian reatha laistigh agus raon leathan ranganna aclaíochta grúpa a chuimsíonn yoga, oiliúint kettlebell, campa tosaithe agus níos mó.
02 de 07
Miles Nadal JCC
Is áit chónaitheach é Ionad Pobail Giúdach Miles Nadal i gcomharsanacht Iarscríbhinn Toronto chun teacht amach agus ceann a bhfuil go leor le tairiscint nuair a thagann sé chun dul i bhfeiliúnach. Anseo gheobhaidh tú snámha uisce snámha, guairneáin, seomra gaile agus sabhna téite i seomraí clóscríobh fir agus mná, níos mó ná 90 ranganna cleachtadh grúpa sa tseachtain, oiliúint tiomnaithe saor in aisce meáchain, saoirse ealaíon agus foireann treorach ard-oilte agus oiliúnóirí chun cabhrú leat freastal ar do chuid spriocanna aclaíochta. Cuireann siad cláir chothaitheacha, comhairleoireacht chothaithe, cainteanna folláine, machnaimh, massage agus níos mó ar fáil freisin.
03 de 07
SURFSET Toronto
Má theastaigh uait riamh do chuid oibre a dhéanamh, ach níl tú réidh fós chun tonn fíor a fháil, is féidir leat tuiscint a fháil ar an taithí a bheadh ar an taithí (agus a bheith ag obair go hiomlán ar an gcomhlacht) ag Surfset . Úsáideann an workout anseo gluaiseachtaí a spreagann surfing, ar bhord atá deartha chun insamhaltaí a dhéanamh ar na héilimh fhisiceacha a bhaineann le surfáil - gan an aigéan. Is workout é seo a dhíríonn ar chobhsaíocht agus ar neart lárnach, ach oibríonn sé do chomhlacht ar fad freisin ar bhealaí nach bhféadfaí úsáid a bhaint astu, rud a chiallaíonn go bhfuil sé seo mar bhealach idéalach chun do ghnáthamh aclaíochta a mhúscailt nó a fháil amach as rut workout.
04 de 07
Fit Factory Fitness
Lonnaithe i Downtown Toronto ag King agus Spadina, tá Fit Factory Fitness faoi stiúir muirí na Stát Aontaithe le breis agus 28 bliain d'eispéireas oiliúna aclaíochta. Má bhí imní ort riamh maidir le clár folláine a bheith leamh, ní dócha go mbeidh fadhb anseo ós rud é go dtairgeann siad os cionn 200 ranganna gach mí. Díríonn an clár folláine feidhmiúil míleata, stíle míleata, dinimiciúil ar champa tosaithe, dornálaíochta agus neartú iomlán an chomhlachta do dhian-obair. D'fhéadfadh sé go mbeadh eagla orm, ach ciallaíonn éagsúlacht na ranganna go mbeidh tú in ann rud éigin a fháil a oireann do do leibhéal aclaíochta, fiú má tá tú ag bunleibhéal. Tá cothaitheoir inmheánach, barra réidh le haghaidh breosla iar-obairithe ag Factory Factory freisin agus cuireann siad teiripe stráice ar fáil.
05 de 07
Barreworks
Bunaithe i 2012, ba é Barreworks an chéad stiúideo Toronto chun speisialtóireacht a dhéanamh i ranganna aclaíochta atá bunaithe ar bhileoga. Forbraíodh an córas ag foireann ghairmiúil damhsa agus folláine áitiúla agus úsáideann sé an barra bailé, na bannaí frithsheasmhachta agus na liathróidí ualaithe chun tú a choinneáil ar bhonn toned, oiriúnach agus leanbh mar rinceoir. Níl aon taithí roimhe seo ná cúlra damhsa ag teastáil chun na ranganna a ghlacadh ionas nach imní ort mura bhfuil stair rince agat. Cuirtear oiliúint aclaíochta, croí-oiriúnaithe, yoga agus pilates ar fáil i Workouts i rang iomlán aeroiriúnaithe comhlacht atá leagtha amach ar an gceol.
06 de 07
Tóir OCR
Ar mhaith leat a bheith cosúil le kid arís agus ag an am céanna ag obair iontach? Féach níos mó ná Tóiríocht OCR, ionad traenála cúngála iomlán laistigh. Tugann an áis 10,000 troigh cearnach éagsúlacht d'aicmí aclaíochta éagsúla a thagann ó oiliúint cardio agus neart go dtí kettlebells, ranganna rópaí, agus fiú acroyoga. Má tá suim níos mó agat sa chúrsa bac, beidh ort ag dreapadh, ag crochadh, ag bogadh, ag rith agus ag caint ar do bhealach. Tá an cúrsa ceaptha do dhá dhuine é a reáchtáil le chéile agus le roinnt foirne a bheith ar an gcúrsa ag an am céanna.
07 de 07
Spynga
Déanann clár folláine uathúil i Toronto, Spynga, comhcheangail le Yoga agus sníomh le hobair iomlán a dhéanamh ar spraoi agus dúshlánach. Tá a n-aicme sínithe 60 nóiméad tar éis duit 30 nóiméad a chaitheamh ar thiomáint rothar dian chun do chroí a chaidéalú agus ansin bogann tú go dtí an mata ar feadh 30 nóiméad de shreabhadh yoga agus fionnuar chun cothromaíocht a dhéanamh ar do chorp agus socair d'intinn. Más mian leat oibriú amach mar theaghlach, tá aicme teaghlaigh acu d'aois 8 agus suas. Cuireann Spynga ranganna oiliúna meáchain agus ciorcad agus ranganna rothaíochta faoi dhíon yoga ar leithligh ar leith más rud é nach mbraitheann tú an dá cheann.