Ar mhaith leat do theaghlach a choinneáil sláintiúil nuair a théann tú ar eitilt? Pacáiste níos fearr ar roinnt snáithíní láimhe agus snáithíní antibacterialacha i do sheoladh .
Thug an láithreán gréasáin TravelMath dul i ngleic le saincheist aerfort agus sláinteachais eitleáin, ag seoladh micribhitheolaí chun samplaí baictéaracha a ghlacadh ó chúig aerfort agus ceithre eitilt. Ar dtús an dea-scéal: Bhí na 26 sampla uile diúltach do E. coli.
Ach roghnaigh na swabs cineálacha go leor eile de na baictéir chun a chur ina luí ort na dromchlaí géaracha seo a scriosadh:
Tábla Tráidire. Go hiontach, déanann na táblaí tráidire ar phlánaí beagnach deich n-uaire baictéir an oiread baictéir mar an gcnaipe scuabtha, de réir staidéar TravelMath. Faigh réidh le do bhord tráidire a luaithe a gheobhaidh tú ina suí.
Cnaipe tobair aerfoirt. Ba é seo an chéad dromchla is minice in aeriompar, agus thart ar leath an baictéir mar bhablaí tráidire, de réir an staidéir. Má tá tú féin nó do na páistí ag dul chun an tobair uisce san aerfort a úsáid, smaoineamh ar an gcnaipe a chlúdach le fíochán facial nó ag úsáid snáithíní láimhe díreach ina dhiaidh sin.
Aeir anuas. Tar éis an tábla tráidire a scriosadh, tabhair aird ar an aerchostais. Tá paisinéirí i gcónaí ag teacht suas chun sreabhadh aeir agus teocht an aer a choigeartú. Faigheann na rudaí sin trua.
Brúigh an cnaipe éigeantach. Cé go bhféadfadh sé iontas ort nach é seo an áit is giorra ná go léir, ní mór aird a thabhairt air fós. Déan é a scíth a ligean síos, agus bain úsáid as sanitizer láimhe ina dhiaidh sin.
Búcla crios sábhála. Baineann gach duine an búcla crios sábhála arís agus arís eile le linn eitilt, agus mar sin déanann sé ciall go dtógann sé baictéir suas.
Glas stalla seomra folctha. Ditto don ghlas laíocháin. Gach uair a théann tú i dteagmháil le ceann amháin, ní mór duit do lámha a nigh nó an t-sanitizer a úsáid.
Imní faoi ghéarmóga nuair a bhíonn tú ag taisteal? Seo 6 rudaí le dífhabhtú i do sheomra óstáin agus 9 bealach ciallmhar chun a bheith ag tinn ar chóras .
Bí ar an eolas faoi na smaointe beoway saoire teaghlaigh is déanaí, leideanna taistil agus déileálann tú. Cláraigh le haghaidh mo nuachtlitir saoire teaghlaigh saor in aisce inniu!