Tá an gheimhridh ar siúl go hoifigiúil agus tá lá madra samhraidh Jersey ceart timpeall an chúinne. Níl aon am níos fearr ann chun taitneamh a bhaint as fionnuar, athchruinniúil chun an taise sin a fhios againn chomh maith. Cibé an bhfuil tú ag lorg cothabhála tar éis tosaíocht a dhéanamh ar cheann de na cúlchistí cáiliúla i dTuaisceart na hÉireann , nó go bhfuil tú ag iarraidh fionnuar a dhéanamh agus tú ag dul i ngleic leis an ghrian ag an bpáirc, beidh do chorp buíoch duit tar éis elixir foirfe a laghdú ó cheann de na barraí súisín nó sú .
Bar & Caife Sú Manhattan
Lonnaithe i Montclair, bíonn an "cupán caife is fearr sa bhaile", súnna amh, sneaiceanna sláintiúla, agus súileanna glasa / saor ó ghlútan i gceannas ar an "cupán caife is fearr sa bhaile". Is éard atá i gceist leis an mbunaíocht a bheidh ainmnithe go hiontach comórtas téamaí Nua-Eabhrac cosúil leis an "Statue of Liberty" (avocado, mil, bainne almond, púdar próitéine) agus "Stáisiún Penn" (bananaí, im peanut, bainne almón, púdar próitéin seacláide). Más rud é nach leor na deochanna súlmhara sin go leor chun spéis a dhéanamh ar do spéis, smaoineamh ar "breiseán" -for $ 1.99, beidh an "vibration glas", coileach iomlán de probiotics agus vitimíní, spreagthach duit. I measc na bhreiseáin eile tá próitéin vegan amh nó fréamhacha maca ríoga. Ocras? Déan iarracht Stáisiún Quinoa Sautee a thógáil féin. Bónas: wifi saor in aisce. 212 Glenridge Ave., Montclair; (973) 744-4100 -RG
Cuideachta Smoothie Damhsa Blender
Le feiceáil le déanaí ar ABC Cad a dhéanfá? , Atmaisféar cuireadh an Dancing Blender, comhlánaíonn sé le sleachta spreagthach a bhain leis na ballaí, wifi saor in aisce agus cluichí boird, agus cuireann sé go mór leis na daoine aonair agus le grúpaí éagsúla, go háirithe mic léinn Seton Hall University.
Soláthraíonn sa roghchlár salad saincheaptha, wraps, súnna agus blasanna 17 smoothie (is mó atá trádmharc le hainmneacha iontacha agus adorable-Dimples ™ agus Shady Tree ™ - mar shampla) leis an rogha bhreise chun do chuid féin a chruthú. 121 South Orange Ave., South Orange; (973) 821-5707 -RG
Seomra na nGuaise Glas
Samplaí neamhtheoranta, comhábhair orgánacha amh agus 100%, gan HPP, aon GMOanna, meala áitiúla a fhaightear ó fheirm i Cedar Grove?
Bhí siad ag samplaí neamhtheoranta dúinn! Is é Green Point Juicery i Verona an áit iontach chun "do dhuilleog nua, níos sláintiúla" a iompú. Tá fostaithe na hOifige paiseanta agus eolach má tá tú ag iarraidh glacadh leis an stíl mhaireachtála juicing. Más rud é nach leor an súgradh atá agat, ach is gá go mbeadh compordach blasta agat i do pháirceáil i bPáirc Verona in aice láimhe (díreach thar an tsráid), pop in! Is breá linn an líomóid C-Trio-an siopa. 532 Bloomfield Ave., Verona; (973) 500-3044 -RG
Sú craobh Bohemian
Cosúil leis a n-ainmneacha agus an t-amhrán Banríon Banríonach, "Bohemian Rhapsody", bíonn sú craobh Bohemian ag cur síos ar an sainmhíniú ar "rhapsody" - "léiriú dearfach díograiseach nó éisteach de mothú" -taste agus roghnú sa chás seo! Feidhmíonn an siopa 17 blas ar iógart reoite, uachtar reoite agus sorbet, le balla gargantuan de 75+ bréagán. Tugann caife ealaíne, espresso, agus smoothie úr agus barra sú custaiméirí i os comhair na stór. Cá háit eile a d'fhéadfaí tú a dhéanamh ar chraiceán Bácúis Balthazar, sip spresso dhúbailte, cuir le do bhróga le hábhar ar bith a d'fhéadfá a aisling, agus gabháil le cruithneacht cruithneachta go léir i suí amháin má tá tú ag teastáil uait? Bónas: is féidir le mic léinn agus múinteoirí 10% breise a bhaint as a gcuid ceannacháin le haitheantas bailí.
219 South Ave E., Westfield; (908) 228-5616 -RG
Bar Café & Sú Groov
Roimhe Seo tá Asana, Bar Café & Sú Groov ag athbheochan agus níos fearr ná riamh! Ordú ar smoothie clasaiceach (bainne almond agus bonn banana, rud a chabhraíonn le brú fola a rialú, chomh maith le do thorthaí roghnaithe) nó ceann de na 8 rogha super-réidh. Is é an pléisiúir is neamhchiontáilte is fearr leat (im peanut, bainne almond, banana, cacao amh, mil, macca). Ina theannta sin, tá 12+ comhcheangal sú úr sa chaifé agus an "bia foirfe do dieters, lúthchleasaithe, yogis nó duine ar bith atá ag iarraidh fanacht sláintiúil agus mothú go maith", lena n-áirítear omelets, wraps, pho agus ramen, salads, empanadas, agus fiú iadpas ( Is póca béile arbhar é leagan Groov atá líonta le cáis, spionáiste, agus uibheacha). 127 Valley Road, Montclair; (973) 744-1500 -RG
Bar Sú Trópaiceach
Ag labhairt dó ar bharraí sú a fhónann empanadas den scoth, agus trí shuíomh i nGaeilge Thuaidh, tá fórsa Bar Sú i gceist le hionad.
Freastalaíonn an TJB neamh-frills ach barántúla speisialtachtaí Laidineach ar nós guanabana agus chinola (toradh paisean), Morir soñando (sú oráiste agus bainne), mofongo (plandaí brúite le craiceann muiceola agus gairleog), píosa , chimis, tostóin, agus i bhfad , i bhfad níos mó. 160 W. Broadway, Paterson, (973) 427-8700; 198 Myrtle Ave, Passaic, (973) 928-3800; 144 Passaic Ave, Passaic, (862) 247-8300 -RG
Margadh Bia Nádúrtha Dean
Go deimhin, d'fhéadfadh go mbeadh rogha deasghnátha go leor ag Bialanna Uile ina gceantar caifé, ach uaireanta bíonn rud beag níos lú ná "bosca mór" le cúram beagán níos tairisceana. Is é Margadh Bia Nádúrtha Dean ná do sheomra aon-stad le haghaidh táirgí orgánacha, forlíontaí vitimíní, agus gach ceann de do riachtanais sláinte agus áilleachta, ach bíonn súgradh agus barra sú ar a laghad le roghchlár leathan chun freastal ar chustaiméirí ar bith. Gach mí, tá speisialtóirí sú ar ghnéithe Dean: I measc na n-Aibreán tá "The Bunny Buzz" (sú cairéad úr, banana, sútha talún, pólin bee, ola lín agus próitéin gléasra folaile agus oighir) agus "An Dea-Síl" (banana, im síol lus na gréine, síolta cnáib , síolta chia, próitéin cnáib agus uisce cnó cócó). Téigh i gcomhairle le féilire imeachtaí na siopaí le haghaidh cócaireachta saor in aisce agus ranganna feasachta sláinte. Bónas: tá suíomh Chester ag teacht go luath, rud a chiallaíonn sé an ceathrú suíomh atá ag New Jersey (Is iad Shrewsbury agus Ocean Township na daoine eile)! 25 Mountainview Blvd., Basking Ridge; (908) 495-1600 -RG
Teach an Dúlra
Is rogha inacmhainne é an blink-and-you-miss-it Jersey City stáplacha do na daoine ó lá go lá ar an tsláinte, leis an chuid is mó de na súnna agus na múnlaí a bhfuil cosc orthu idir $ 5-6 go mór. Is é an sú "díleácha" (beets, úll, cairéid, líomóid agus ginger) an geall is fearr leat mura bhfuil tú ina lucht leanúna den ró-milis. Dúblaíonn an súgradh mar stór sláinte, comhlánaigh sé le stoc de na bianna sláinte, na púdair próitéin, na forlíontaí agus na vitimíní a d'fhéadfadh a bheith de dhíth ort nó a dteastaíonn uait. Bónas: tá na húinéirí-lánúin-an-eolach, mar sin tine ar do chuid ceisteanna! 159 Newark Ave., Jersey City; (201) 332-7555 -Danielle Berman
Reachtaíocht A Náisiún
Pointí móra bónas le haghaidh seachadadh agus ordú ar aghaidh, ReJuice A Nation! I dteannta le súpaí Hale agus Hearty, sealadaí agus ceapairí do chuid féin a chruthú, is é an tóir ar an láthair Hoboken seo ná na gruaigí agus na súnna is creimeacha ainmnithe agus coibhneasta a bhuail muid sa cheantar. Maidir le trek ar jog fada ar feadh an Hudson? Grab Smoothie Power Olympics (sú sú craobh, banana, sútha talún, sherbet oráiste, borradh fuinnimh agus borradh próitéine, iomadú multivitamin) chun tú a bhrú. Le haghaidh táille ainmniúil, caithfidh tú spraoi a chaitheamh agus a bheith sláintiúil, cé go bhfuil breiseáin bhreise, cosúil leis an "Stripper Fat". 64 Newark St., Hoboken; (201) 268-7918 -BB
Níl ort ach Juiced
Is é "Chun Saibhreas Do Shláinte" an mana seo de na hócáide ard-rátáil Hoboken. An bhfuil gá le bite? Féach ar bith eile - le roghanna substaintiúla cosúil le zucchini lasagna, pad pad, agus fiú ceviche, is é seo do siopa aon-stad le haghaidh bia sláintiúil agus sásúil a bheith páirteach. Ná fág gan an Lemonade Gualach a iarraidh. Tá a fhios againn go raibh tú díreach ag an scáileán ... Trust us! Tá uisce driogtha, sú líomóide, siúcra cnó cócó agus gualaigh gníomhachtaithe sa deoch agus meastar gur cuidiú leis an gcomhlacht díthocsainithe. Agus tá, tá sé dubh. 262 1st St, Hoboken; (201) 420-8888 -DB
Tábla Fómhar
Tá mórán mac léinn coláiste Rutgers tar éis dul isteach sa Tábla Harvest tar éis oíche fada de phlé-staidéar. Tá roghanna sailéad agus réidh le do chuid féin a chruthú ar an láthair chomh maith le táille clasaiceach bricfeasta, ceapairí, sailéid agus deochanna caife. Cuimsíonn Perks wifi saor in aisce agus an rogha chun d'ordú a ghlaoch, agus ina dhiaidh sin, cuirfidh an fhoireann gracious do smoothie ar do charr agus ní gá duit a bheith buartha faoi pháirceáil a fháil i Downtown Newark. Ordú ar an Haz Corcra (péitseoga, gormbháir, iógart, mil, agus bainne). 127 Halsey St, Newark; (973) 494-8183 -DB
Nation SuperJuice
Ní hamháin go dtugann SuperJuice Nation custaiméirí ar fáil do chustaiméirí ubh-shláintiúla, amh, súnna orgánacha, tá an siopa imithe agus tá focal déanta suas: Smoovee ™ -a "Smoothie That Moves Thee". Is minic gur féidir le smoothie a fheiceáil mar shiúcra leachtach, a luchtú le calraí, ach is féidir le Smoovee ™ gníomhú mar athsholáthar béile, a líonadh le cothaithe. Bónas: is féidir a gcuid táirgí uile, lena n-áirítear Súnna Chakra, SuperMylk, agus StraightCoffee (brew fuar), a cheannach ar líne anois. 46 Chestnut St., Ridgewood; (201) 857-0458 -DB
An Cúinne
Faigheann muid an mothú go bhfuil rudaí móra ar fáil don The Corner, bistro súgartha i Montclair a d'oscail i mí Aibreáin 2015. Le seomra bia cistin oscailte áit a mbíonn lucht freastalaithe ag léinteanna léinte stiallacha faoi deara, is cosúil go n-iompraíonn tú go Brooklyn, treisithe ag an caife cáiliúil cáiliúil Nua-Eabhrac, La Colombe Torrefaction, ar an roghchlár. Is féidir le lúthchleasaithe áitiúla a bheith ina seasamh ag an bbarra ag súnna súnna úr-brúite cosúil leis an "Bounce Back" (grapefruit, fíonchaora, líomóid, oráiste, biatas). Agus is dócha go gcaithfí an t-alt ar fad seo ar a chinneadh go gceapfadh tú súnna sláintiúla a cheannach, ach i ndáiríre ní féidir leat a fhágáil gan an fianán 230 a iarraidh - craiceann sliseanna seacláide a dhéantar go laethúil gach lá ag 2:30 in agus a dhíoltar, go cuí, ar $ 2.30 . 115 Grove Grove (cúinne Sráid Walnut), Montclair; (973) 783-2400 -BB
An bhfuil an mbarra smoothie nó sú is fearr leat? Inis dúinn faoi Facebook agus Twitter.