Chomh maith leis sin ar a dtugtar sunstroke, is é an stróc teasa an-tromchúiseach, an saol coinníoll bagairt. Seo conas é a aithint agus conas é a láimhseáil.
Deacracht: crua
Am Riachtanach: Cúpla nóiméad
Seo a leanas:
- Má shroicheann teocht an duine ar 105 céim, d'fhéadfadh go mbeadh stróc teasa acu.
- Má tá stróc teasa ag duine, is dócha nach bhfuil an duine ag dul go mór i bhfad.
- Le stróc teasa, beidh an craiceann te agus dearg.
- Féadfaidh an duine a bheith dizzy nó sneachta.
- Má bhíonn stróc teasa ag duine, d'fhéadfadh sé / sí a bheith go tapa.
- Glaoch ar dhochtúir láithreach.
- Faigh an duine as an ghrian.
- Tóg amach éadaí seachtrach an duine.
- Cuir uisce fionnuar isteach nó pacáistí fuar a chur i bhfeidhm do chorp an duine chun an teocht a ísliú.
- Má tá an duine comhfhiosach, tabhair sliotáin bheaga d'uisce salann.
- Ná tabhair drugaí, alcól nó caiféin leis an duine.
- Chun stróc teasa a chosc, éadrom a chaitheamh, éadaí feistithe scaoilte agus hata sa ghrian.
- Deoch a lán uisce (fiú mura mbraitheann tú tart) chun cosc a chur ar an stróc teasa.
- Chun stróc teasa a chosc, cuir salann beagán níos mó ná mar is gnách le béilí. Cuidíonn sé seo le huisce a choinneáil.
- Má tá tú amach sa bhfásach ag teas ag siúl, ag siúl nó ag imirt spóirt, déan cinnte go ndéanann tú fón leat. Ná bí ag siúl nó ag imirt gailf amháin i rith theas an tsamhraidh.
Leideanna:
- Tuiscint a fháil ar an difríocht idir ídiú teasa agus stróc teasa. Is é an chéad chabhair atá difriúil do gach duine.
- Ná fág leanbh nó peataí riamh i do charr san earrach nó sa samhradh i Arizona. Ní fiú ar feadh nóiméid. Gan fiú leis na fuinneoga a oscailt.
- Gach bliain bás leanaí agus peataí in Arizona i gcarranna. Tabhair tip # 2 thuas le do thoil.
- Cláraigh le haghaidh E-Cúrsa Teasa Fhionnuisce an Fhionnuisce, agus foghlaim níos mó faoi dhul i ngleic le teas sa bhfásach. Tá sé saor!