Faigh do Zen istigh leis na cláir mhothaithe iontach seo
Le linn ár saol gnóthach, tá sé tábhachtach am a thógáil amach chun machnamh a dhéanamh agus a scíth a ligean, agus cuireann roinnt ionad machnaimh an deis chun é sin a dhéanamh. Tá suíomhanna taibhseach, síochánta ag go leor timpeallaithe ag nádúr agus cuireann siad treoracha treoracha, yoga agus ranganna iomlánaíoch eile ar fáil, ionas gur féidir leat an baile a athnuachan agus a athnuachan. Seo na hocht óstán is fearr a thairgeann cineálacha éagsúla clár machnaimh - ó ranganna roghnacha go dtí cúlraí iomlána - i Meiriceá Thuaidh agus i Meiriceá Láir.
01 de 08
Dóibh siúd a bhfuil suim acu níos mó a fhoghlaim faoi ealaín an smaointeoireachta, is féidir le Retreat Springs Retreat taithí bheatha a athrú. Lonnaithe i Bancroft, "caipiteal mianraí" i gCeanada, dhá uair an chloig ó Toronto nó Ottawa ar 100 acra d'fhás síochánta, tugann Grail Springs deis do aíonna éalú go fírinneach. Tá roinnt clár ar fáil, lena n-áirítear bithfhuinneamh, machnamh, cothú agus yoga. I measc na ngníomhaíochtaí eile tá siúlóidí, saunas agus seomraí gaile, cóireálacha Spa, curachóireacht agus paddleboarding. Tugann Spa ar an láthair wraps comhlacht, cóireálacha díthocsain, facials agus ailíniú cloiche fuinnimh. Tá freastalaithe ar siúl ó chaibíní tentála do "glampáil" go seomraí só le ceithre leapacha póstaer, urlár crua-adhmaid agus teallaigh.
02 de 08
Is é an Lóiste cáiliúil ag Woodloch, cúlra Zen lasmuigh agus spás an ceann scríbe i bhforaoisí Hawley, Penn., Le go leor rudaí ar leith le déanamh. Is é ceann de na gníomhaíochtaí folláine sínithe ná snámha foraoise, nó cleachtas Shinrin-Yoku, ag caitheamh ama ag cothú go domhain sna coillte. Tá cosáin siúil, ranganna machnaimh, yoga, gairdín machnaimh agus labyrinth, siúlóidí luibhe agus gairdín hammock le haghaidh fíor-aoibhneas freisin. I measc na 57 seomraí tá rogha de chineál pillow, folcadáin marmair le cinnirí cithfholcadh báistí agus déantóir áitiúil. Tá linne álainn faoi dhíon agus ealaín fabulous ann freisin ag bialann agus barra Crann. Is féidir leat dul i ngleic leis an seomra gaile Jacuzzi nó eucalyptus, gabh ceacht péint uiscedhainte nó taitneamh a bhaint as taispeántais cócaireachta.
03 de 08
Tá sé suite ar 400 acra secluded in aice le Tucson, Arizona, tá ruaim de ghníomhaíochtaí sláinte agus folláine, socruithe luxurious, spás lán-sheirbhíse agus suíomh dúshlán taibhseach - ach ar phraghas mór phraghas. Tá roinnt treoracha smaointeoireachta san áireamh sa phraghas, ionas gur féidir leat bunúsacha análaithe a fhoghlaim, ceachtanna treoraithe Chakra a thógáil, dul ar thuras labyrinth, páirt a ghlacadh ar mhaithe le grúpaí maidin nó taithí a fháil ar bhreiseáin ar leith, mar shampla machnamh snámh - a úsáideann crithchothaithe sabhlaithe babhlaí criostail. Bíonn patios príobháideacha, déantúsóir talún, cithfholcadáin lasmuigh agus tíomraí stíl spa i seomraí taistil. Tá roinnt roghanna bia ann, lena n-áirítear caife serene lasmuigh le comhábhair úra, ach is féidir leat ceachtanna cócaireachta a dhéanamh leis an cócaire.
04 de 08
Ar fud an fhoraois báistí i gCósta Ríce, cuireann Ionad Retreat agus Folláine Amatierra le roinnt imeachtaí sceidealta idirghabhála agus yoga i rith na bliana. Mura bhfuil tú ag freastal ar chúlú, cuireann an t-ionad cothromaíocht fuinnimh trí theiripe fuaime, Reiki, yoga agus ranganna machnaimh i stiúideo aer-aeir. Bíonn go leor cuairteanna siúil timpeall aíonna le nádúr, rud a fhágann go bhfuil sé in áit iontach chun ligean dóibh dul. Tá a gcuid paitios féin ag na 10 casitas príobháideacha atá os cionn na sléibhte, agus tá snámha ar an láthair foirfe chun fuarú. Cuirtear béilí le pacáistí thar oíche, ar féidir iad a chur in oiriúint d'fhonn freastal ar do chuid riachtanas. Raved baill na raidió faoi na húinéirí gracious atá an-eolach faoi theiripe malartach.
05 de 08
Más fearr leat suíomh níos pearsanta agus má tá tú ar bhuiséad, is é an Ionad Cothaithe Meditation Self Realization leaba agus bricfeasta ceithre sheomra atá suite i gceantar tuaithe, coillteach in aice le Lansing, Mich. Is iad na seomraí comhroinnte is eacnamaí agus is sláintiúil bricfeasta san áireamh. Tionóltar cúrsaí agus ranganna meditation i rith na bliana, ó athnuachan mothúcháin, cócaireacht shláintiúil, ranganna fuinnimh agus fiú seimineáir leighis ainmhithe. Tá seomra machnaimh adh sa lár agus limistéar beo agus coitianta le leabhair spioradálta agus le tae féinseirbhíse. Tá an tIonad Taighde Fiadhúlra Stáit laistigh d'achar siúil.
06 de 08
Tá an OM 54 acra lonnaithe sa chathair sléibhe, bohemianach de Asheville, NC, agus tá sraith clár iomlánaíoch ann chun aíonna a thabhairt isteach ar na stíleanna maireachtála malartacha. Is cuid de na taithí nua a thugann cuairteoirí páirt in ionaid inbhuanaithe maireachtála agus garraíodóireachta, chomh maith le ranganna agus seimineáir sceidealta sceidealta. Freastalaíonn ar na suíomhanna, ach is féidir leabaí ceithre póstaeir, teallaigh gháis, tiúbanna báistí agus rochtain a bheith ann chuig na gairdíní serenity. Déantar béilí sláintiúla a sheirbheáil i lounge na tearmann, agus déantar ranganna i spásanna soothing laistigh agus lasmuigh. Is breá le baill na hÉireann na forais álainn a líonadh le crainn silíní agus madraí.
07 de 08
Cé go bhfuil Palm Springs, Calif., Ar a dtugtar mar gheall ar a áitribh sprawling, tá Nurturing Nest ina ionchlabhán beag agus síochánta, seacht seomra ach cúpla nóiméad ó Pháirc Náisiúnta Joshua Tree. Tá an t-imfhálú foirfe le haghaidh brónna agus pianta i bhfuinneamh an fhásach nádúrtha, a mheastar gur ceann de na sprianta mianraí is fearr ar domhan iad. Tá roinnt cúrsaí folláine agus smaointeoireachta sceidealaithe mar fhuinneamh cothaithe cainéal chun cabhrú le haíonna déileáil le grief, athruithe saoil agus strus. I measc na gcóireálacha tá reiki, comhairleoireacht, análaithe trasfhoirmeach agus massages. Is stíl Zen íostach iad na seomraí, ach tá dathanna agus tuairimí sléibhe ag te agus ag tabhairt cuireadh dóibh.
08 de 08
Cuireann an cúigiú seomra Lumeria 24-seomra i Maui aire ar fáil do na hionaid smaointeoireachta traidisiúnta, a bhuíochas do na socruithe galánta agus an suíomh taibhseach. Cuir tús leis na maidin amach go díreach le meastacháin threoraithe gréine agus leanann sceideal athraithe de ghníomhaíochtaí ar nós gong agus folcadáin fuaime Bowl Tibéidis, Vinyasa yoga, oidhreacht Haváíais agus ceardlanna smaointe nua. Tá leapacha luxurious, comfortable compordach, táirgí folctha préimhe agus lanais le seomraí clós nó farraige. Tugann an Spa reiki agus roinnt sínithe cóireálacha Haváíais, mar shampla massage lomi lomi nó scrobarnach salann mara lava. Seolfar béilí orgánacha díograise go díreach ó fheirmeoirí an ionaid.