Na háiteanna is fearr le dul ar aisghabháil Panchakarma

Detox Indiach Traidisiúnta Timpeall an Domhain

Go traidisiúnta, is próiseas 21 go 28 lá é Panchakarma a dhéanann an comhlacht a ghlanadh agus a athnuachan. Le aiste bia simplí, go leor cóireála scíthe agus díthocsainithe, ba chóir do Panchakarma mothú tú go fisiciúil, go maith, go socair agus cothrom. Tá roinnt áiteanna ann sna Stáit Aontaithe agus i gCeanada, áit ar féidir leat teacht ar Panchakarma go héasca trí thosú sa bhaile, ag dul go dtí an lárionad don chóireáil (íosmhéid trí nó cúig lá de ghnáth), agus ansin leanúint ar aghaidh sa bhaile. Nó is féidir leat turas a chur chun na hIndia!

• 01 de 06

  Vaidyagrama

  Ciallaíonn Vaidyagrama "sráidbhaile leighis" agus is ionad Ayurvedic "glas" san India a mhol an Dr. Claudia Welch, an Dr. Scott Blossom agus an Dr. Robert Svoboda, a bhfuil meas mór orthu sa phobal Ayurvedic Mheiriceá. Tá dochtúirí Ayurvedic ard-oilte aige, ceann acu a bheidh ina dochtúir féinsearach Ayurveda féin ag obair leatsa agus maoirseoidh tú ar do chóireálacha. Déanann siad a gcuid leigheasanna féin, go háirithe ar do shon, agus déanann siad iarracht cabhrú leat gnáthamh laethúil níos sláintiúla a chruthú. Tá an costas thart ar $ 100 in aghaidh an lae, lena n-áirítear do shraith phríobháideach, bia agus cóireálacha. An chuid daor má tá tú ag plé le haer - de ghnáth timpeall $ 1400 turas babhta go Deilí.

• 02 de 06

  An Institiúid Ayurvedic

  Bunaíodh an Institiúid Ayurvedic in Albuquerque, Nua-Mheicsiceo, ag an Dr. Vasant Lad, ar cheann de na saineolaithe is mó ar domhan ar leigheas Ayurvedic. Chomh maith le cleachtóirí oiliúna Ayurvedic, tá clár panchakarma cúig lá ag an institiúid ar siúl ó oíche Dé Domhnaigh tríd an Aoine. Cuimsíonn measúnacht iomlán comhairliúcháin Ayurvedic meastóireacht pulse. Déantar thart ar dhá uair an chloig le cóireálacha laethúla Ayurvedic agus cuimsíonn siad Abhyanga, Swedana (teiripe allais luibheáilte aonair), Shirodhara (uisce te a dhoirteadh go dtí an chraiceann), agus Udhulana (deannaigh luibhe an chorp). Is féidir leat freastal ar ranganna leis an Dr. Lad nó ceann dá mhic léinn ardscoile, Dé Luain-Déardaoin, 6-9 PM nuair a bhíonn an Clár Staidéar Ayurvedic i seisiún. Tá a lán acmhainní úsáideacha aige freisin ar a láithreán gréasáin

• 03 de 06

  Ionad Ayurvedic de Vermont i Williston.

  Is clinic cúraim shláinte iomlánaíoch é Ionad Ayurvedic Vermont i Williston, Vermont, a chuireann glanadh sa bhaile faoi threoir, taithí uile-lae panchakarma, agus cláir chónaitheacha panchakarma ar feadh trí, cúig, seacht nó deich lá atá caite. Tá sé suite i dteach stairiúil álainn agus tá dhá sheomra galánta ach simplí ann, mar sin tá a fhios agat go mbeidh sé ciúin. Tá an t-ionad seo molta ag an Dr. Vasant Lad agus an Dr Claudia Welch. I measc na bpacáistí teiripe panchakarma i ngach ceann de na cóireálacha laethúla abhyanga, nasya, swedana agus shirodhara, a mhaireann thart ar dhá agus an ceathrú uair an chloig. Le do thoil, fág an t-am le haghaidh cithfholcadh te, scíthe agus tae.

• 04 de 06

  Caomhnú Elemental i gCeanada

  Tá an tAcht Eilimintí beag, barántúil agus inacmhainne, le go leor aird ar leith. Is é Begum Teja, an t-easnamh sláintíochta beag sna coillte díreach lasmuigh de Brighton, 90 míle soir ó Toronto. Bain úsáid as áitiúla le húsáid Elemental Embrace mar lá scíth a ligean nó spraoi tapa thar oíche, ach taisteal go leor daoine ann chun an díthocsain 7 go 21 lá a dhéanamh. (Is féidir leat a dhéanamh freisin "Quick Cleanse & Refresh" de dhá nó sé seachtaine. Deir Begum go bhfuil bunús agus mothúcháin mhothúchánach ag an chuid is mó daoine atá ann le haghaidh díthocsain - is cuid den phróiseas é sin - agus bhí sin fíor i ndáiríre Ag Elemental Embrace, bíonn tú ag dul isteach. Ba mhaith liom a gcuid eile a scíth a ligean agus spreag mé Begum freisin. "Tógann sé go leor fuinnimh don chorp a leigheas," a dúirt sí.

• 05 de 06

  Ionad Kripalu do Yoga agus Sláinte

  Fuair ​​Kripalu i Lenox, Mass., Tús le lárionad Yoga ach bhog sé le déanaí i Ayurveda, i gcláir oiliúna múinteoirí agus i gcúig chúig lá panchakarma. Tabharfaidh comhairliúchán teileafóin leath uair an chloig le cleachtóir Ayurvedic clár cleansála dhá sheachtain duit don bhaile chun tú réidh. Ag Kripalu, tá measúnú aonair agat ar do bhunreacht ag Cleachtóir Ayurvedic, léachtaí ar phrionsabail Ayurvedic, cóireálacha laethúla Ayurvedic comhlacht, enemas cógaisithe féin-riaracháin, aiste bia speisialta a ghlanadh, ranganna Kripalu yoga agus clár baile pearsanta pearsanta. Cuir glaoch ar 800-741-7353.

• 06 de 06

  An Raj

  Tá cláir chónaitheacha ag an Raj in Fairfield, Iowa, cosúil le "díthocsain tocsainí", go bunúsach panchakarma. Nuair a thagann tú isteach ag An Raj, beidh comhairliúchán pearsanta agat chun measúnú a dhéanamh ar an gcomhardú intinne / comhlachta atá ann faoi láthair ag baint úsáide as an teicníc ársa measúnaithe púis agus do chlár cóireála a dhearadh. Tá cóireálacha éagsúil ó lá go lá ach áirítear abhyanga, swedana, shirodhara, basti, agus cóireálacha Ayurvedic eile. Gheobhaidh tú clár baile le moltaí sonracha le haghaidh aiste bia, cleachtadh, ullmhóidí luibhe agus gnáthaimh laethúla agus séasúr. Tá sciatháin na bhfear agus na mban ar leith agus cuireann tú cóireálacha ó dhuine de do inscne féin.