Céard is gá chun an tSín a Chuairt
Cinntí Cibé an bhfuil Vacsaíní ag teastáil uait nó nach bhfuil
Ar ndóigh, má tá tú ag taisteal go dtí an tSín díreach, is scéal eile é ná má tá tú ag bogadh go dtí an tSín. Mar sin léigh an t-alt seo leis sin san áireamh. Nuair a bheidh tú ag taisteal go dtí an tSín, cabhróidh do dhochtúir leat na rioscaí a thuiscint agus is féidir leat cinneadh a dhéanamh ar an gcineál vacsaínithe a d'fhéadfá cinneadh a dhéanamh ar mhaith leat a bheith bunaithe ar an gcomhairle seo.
Má tá do phlean ag bogadh go dtí an tSín nó fanacht níos faide, a rá níos mó ná trí mhí, ná go bhfuil an scéal beagán difriúil agus ba mhaith leat é sin a chur san áireamh.
Tá níos mó riosca ag cuid de na limistéir le haghaidh galair áirithe ná réimsí eile. Mar sin, beidh tú ag iarraidh a fháil amach faoi na saintréithe a mbeidh tú ag dul sula dtosaíonn tú ag plé a dhéanamh ar na rudaí is gá duit le do dhochtúir.
Vacsaíní Riachtanach do Chuairt na Síne
I gcás cuairteoirí agus turasóirí go dtí an tSín, níl vacsaíní riachtanacha ann . Ciallaíonn sé seo, de réir an dlí, nach bhfuil aon vacsaínithe ann a chaithfidh tú a fháil sula dtéann tú ar cuairt. Mar sin féin, cuireann lianna agus an tIonad um Rialú Galar (féach láithreán gréasáin an CDC le haghaidh comhairle sláinte maidir le taisteal chuig an tSín) comhairle a thabhairt chun a chinntiú go bhfuil gach taistealaí cothrom le dáta maidir lena n- imdhíonadh gnáthamh .
Imdhíontaithe Gnáth do Chuairteoirí go dtí an tSín
Moltar na vacsaíní seo a leanas a bheith i láthair sula taisteal chuig an tSín:
- Teiteanas-diftéire (DPT)
- Coirnéil / Mumpaí / Rubella (MMR)
- Varicella (cearcóg)
- Moltar heipitíteas A do gach lucht siúil thar 12 mhí d'aois go dtí an tSín.
- Moltar Typhoid go háirithe má tá tú i gceantair thuaithe inar féidir leat a ithe nó a ól taobh amuigh de bhialanna agus óstáin móra inar féidir leat teacht i dteagmháil le huisce nó bia truaillithe.
Imdhíontaithe Féideartha Go dteastódh uait má tá tú ag Cuairt nó ag Bogadh go dtí an tSín
D'fhéadfadh do dhochtúir duit na vacsaíní seo a leanas a mheas má tá do fanacht sa tSín níos faide ná cuairt ghearr dhá sheachtain.
- Ní foláir dlí na Síne a cheangal ar Fhiabhras Buí ach amháin má thagann tú ó limistéar atá ionfhabhtaithe ar nós an Afraic.
- Moltar Einceifilíteas Seapánach do lucht siúil níos fadtéarmacha, go háirithe leanaí, atá inghlactha le morduithe mosquito agus beidh siad lasmuigh le linn an tséasúir mosquito (a d'fhéadfadh a mhaireann ó Bhealtaine go Samhain i ndeisceart na Síne).
- Moltar heipitíteas B freisin do chuairteoirí / cónaitheoirí níos fadtéarmaí mar go bhfuil sé an-choitianta ar fud na Síne.
- Moltar coinbhleacht do aon lucht siúil a d'fhéadfadh teacht i dteagmháil le hainmhithe nó a láimhseáil, go háirithe madraí. Tá coinbhinsiúin coitianta sa tSín cé nach bhfuil an vacsaíniú.
Is bailiúchán faisnéise é an fhaisnéis a bhaineann le vacsaíniú ar fáil ar an Ionad um Rialú Galar agus Sláinte Taistil MD go sonrach don tSín.
Ag Fulaingt Sláintiúil Agus Taisteal
Cé gur féidir le vacsaíní cabhrú le do ghalair tromchúiseacha a chonradh, níl siad ag dul i ngleic le gach frídíní a dtiocfaidh tú i dtír nua. Agus ós rud é go mbeidh tú faoi lé rudaí nach n-úsáidtear leat, beidh ort a bheith cúramach.
Ba chóir duit a bheith cinnte go cúramach nuair a thagann sé le huisce óil . Bí cinnte go n-ólann tú ach uisce i mbuidéil nó bruite. Fiú nuair a bhíonn fiacla á scuabadh, ná déan dearmad an t-uisce atá i mbuidéil saor in aisce a úsáid a sholáthraíonn gach óstán sa tSín. Agus más rud é nach bhfuil go leor ann, tá sé inghlactha go foirfe níos mó a iarraidh ó thithe nó ar fáiltiú.
Tá sé tábhachtach freisin gan tú féin agus do theaghlach a bheith ró-chrua nuair a thagann sé ar an gclár oibre le haghaidh faisinéireachta, go háirithe nuair a bhíonn leanaí beaga agat ar feadh na míonna samhraidh nó nuair a bhíonn tú ag taisteal.
Is féidir le lagra scaoilte a bheith diana ach mura bhfuil tú ag sos, ní thaitin leat an turas go mór. Má tá tú ar bun go luath, téigh amach agus rudaí a dhéanamh ach ansin téigh ar ais chuig an óstán le haghaidh nap chun ligean do gach duine teacht ar chodladh. Léigh ar conas a bheith oiriúnach le linn taistil le linn míonna an tsamhraidh sa tSín.
Tá sé an-chabhrach go mbeidh trealamh taistil garchabhrach beag agat ionas go mbeidh roinnt bunúsacha leat agus ní gá duit dul i mbun cógaslanna nó siopaí drugaí i dtalamh eachtrach.
Agus ar deireadh, is é focal deireanach comhairle ná nigh do lámha go minic! Seo é an chéad chosaint atá agat, agus is minic is fearr leat. Feicfidh tú teagmháil agus rudaí a chumhdaítear le frídíní nach n-úsáidtear leat. Tabhair snámháin agus snáithíní láimhe agus coinnigh do lámha glan chun sláintiúil a choinneáil.