An bhfuil tú ag pleanáil turas go dtí an Spa, ach nach bhfuil tú cinnte cad atá le pacáil? Tá cúpla spás só cosúil le Golden Door agus Cal-A-Vie a sholáthar d'aíonna le héadaí súgartha nua a sciúradh gach lá, ach fiú is dócha go mbainfidh tú níos fearr i do bhlaosclann féin. Mar sin, tá liosta iomlán pacála anseo - agus roinnt rudaí breise le machnamh a dhéanamh ar do thuras chuig an Spa:
Na bunghnéithe a chlúdach:
- Éadaí workout do ranganna aclaíochta, ranganna yoga agus hikes. Ag brath ar an séasúr agus ar an aeráid, cuirtear t-léinte gearrthéarmacha fada, sleamhnáin, gléasra compordach agus bairr, éadaí lomra, éadaí teasa, gaothchúiseach, éadaí spóirt maith agus éadaí yoga.
- Moltar go mór éadaí a leagtar le haghaidh hikes agus laethanta saoire go luath ar maidin a thosaíonn fuar agus teas suas.
- Bróga aeróbach, siúl, reáchtáil nó tras-oiliúna don chuid is mó de ranganna aclaíochta agus am spórtlann phríobháideach. De ghnáth, cuimsíonn ranganna aclaíochta cardio, oiliúint ciorcad, agus rince.
- Snámhán snámha, goggles snámh, bróga linn snámha. Tá roinnt de na féidearthachtaí caithteacha ag ranganna aeróbach uisce, machnamh ar snámh, agus ag an am céanna. Tá cóistí snámha ag spásanna go leor a d'fhéadfadh cabhrú leat foirfe a dhéanamh ar do stíl.
- Éadaí, geansaí nó éadaí níos gúnaí ar an oíche más mian leat glamour beag, go háirithe i spásanna ionaid saoire . Ag spásanna ceann scríbe ina bhfuil an fócas ar shláinte agus ar folláine, d'fhéadfá éadaí ócáideach a chaitheamh ar an dinnéar. Tá níos gúna, tráthnóna níos mó ag tráthnóna Rancho La Puerta , agus soláthraíonn Golden Door síneadh Yukata Seapánach gorm agus bán (gúna cadáis) d'aíonna a chaitheamh chun dinnéar. Cabhraíonn sé leis an saincheaptha a fháil amach ag an Spa a roghnaíonn tú.
- Ba mhaith leatsaigh ócáideacha is fearr leat nós jeans, t-léinte agus sandals nuair a athraíonn tú as do chuid éadaí workout.
- Grianscéithe don duine agus don chomhlacht, hata ghrian agus sunglasses araon. Feicfidh tú a lán ama a chaitheamh taobh amuigh in áit ghrianach, agus mar sin téigh go bhfuil tú réidh chun do chraiceann agus do shúile a chosaint ó dhroch ghrian.
Do Hikers:
- Buataisí nó bróga buachaillí briste le tread lugged. Tá bróga siúil nó reáchtáil go maith le haghaidh siúlóidí éasca, ach má tá tú ag dul go dtí Spa a thairgeann dul chun cinn ar chonairí sliabh garbh, tabhair buataisí turasóireachta le tacaíocht rúitín. Briseadh orthu sula dtéann tú, mar sin ní gheobhaidh tú blisters. Moltar buataisí nó bróga trom freisin chun dul i ngleic le capaill.
- Péirí cúpla olann éadrom nó stocaí agus línte siúil sintéiseacha . Seachain stocaí cadáis mar go gcuireann siad blisters orthu.
- Daypack beag lightweight nó pacáiste fanny chun buidéal uisce agus sneaiceanna uisce a iompar.
- Pacáiste hiodráideachta do chuairteoirí tromchúiseacha a phleanáil le bheith ar siúl ar feadh uaireanta agus dul ag luas tapa. Le Camelbak nó le pacáiste hidraithe eile is féidir leat aon áit a bhaint as 30 go 150 unsa uisce ar do dhroim agus ní gá duit stop a chur le buidéal a scriosadh.
Rudaí eile le machnamh a dhéanamh ar:
- Clubanna gailf. Tá go leor spásanna taistil ag gailf iontach.
- Raicéid leadóige . Tá cúirteanna leadóige maith ag an chuid is mó de spásanna.
- Déshúiligh , más mian leat féachaint ar éan.
- Shorts rothar padded do spásanna le cláir rothaíochta, cosúil le Red Mountain Resort i Ivins, Utah.
- Ceamara maith chun an áilleacht a fheiceann tú a ghabháil.
- Leabhar spreagúil a léamh ar an eitleán nó sula dtéann tú ar chodladh.
- Iris chun scríobh faoi do chuid smaointe agus do thaithí.
Agus Ná Ná dearmad !:
- Easpa stocaí.
- Easpa éadaí.
- Bruscar fiacla agus fiacla fiacla.
- Do shampoo, oiriúntóir agus nigh comhlacht is fearr leat - nó is féidir leat triail a dhéanamh ar cad atá sa seomra.
- Déan suas, ach amháin más mian leat é. Tá spás sláinte agus folláine an-ócáideach, agus tá an fócas ar áilleacht istigh.
Ní gá duit gúna a thabhairt, áfach. Beidh ceann sa seomra má tá sé ina rogha mór nó spéire ceann scríbe.
Má chuireann tú dearmad ar rud éigin, téigh go dtí siopa bronntanais na Spa, agus ba cheart go mbeadh bailiúchán mór den chaitheamh Yoga is déanaí, éadaí oibre, swimsuits, éadaí cúisiúil, jewelry álainn, táirgí cúram craiceann, comhdhéanamh, leabhair mhaith, agus go leor spéisiúil rudaí a raibh a fhios agat riamh a theastaíonn uait.