Cad é an Víreas Norwalk agus Cén chaoi ar féidir leat do chuid seans a fháil?
Tagann an víreas Norwalk nó an norovirus ó am go chéile suas sa nuacht nuair a thagann níos mó ná 2 faoin gcéad de na paisinéirí iomlán ar long ciorcail tinn le "fabht stomach", rud a fhágann go mbeidh siad an-tinn ar feadh aon lá nó dhá lá. Is féidir an víreas seo a bheith an-mhí-áitneamhach, agus cuimsíonn na hairíonna cramping boilg, nausea, vomiting, agus buinneach. Fiachaíonn daoine áirithe fiabhras fiú nó tá cillíní acu, agus tuairiscíonn go leor ceann nó mianta muscle.
Is féidir leis an tinneas seo a bheith cinnte ar laethanta saoire! Déanfaimid breathnú ar an víreas Norwalk agus conas is féidir leat céimeanna a dhéanamh chun an galar olc seo a sheachaint.
Cad iad na Víris Norwalk (Noroviruses)?
Is grúpa víris iad Noroviruses a chuireann isteach ar an "fliú boilg", "fabht boilg", nó gastroenteritis i measc daoine. Cé go dtéann daoine go minic le noroviruses (nó an víreas Norwalk) mar an "fliú", níl an víreas an víreas fliú, agus ní chuirfeadh lámhaigh fliú cosc air. Uaireanta déantar tagairt do náovirus mar nimhiú bia, ach ní dhéantar é a tharchur i gcónaí i mbia, agus tá cineálacha eile nimhiú bia ann nach bhfuil sa teaghlach náovirus. Tagann na hairíonna go tobann, ach tá an tinneas an-ghearr, de ghnáth ach aon nó trí lá. Cé go bhfuil an náovirus an-olc agus go bhfuil sé agat, ní bhíonn drochthionchar sláinte fadtéarmach ag daoine.
Ainmníodh an víreas Norwalk do Norwalk, Ohio, áit a raibh ráig ann sna 1970í.
Sa lá atá inniu ann, tugtar noroviruses nó víris cosúil le Norwalk ar víris den chineál céanna. Cibé rud a ainmnítear iad, is é an víreas boilg seo an dara ceann (taobh thiar den fhuar coiteann) i gcás tinnis bhreiseacha sna Stáit Aontaithe. Thuairiscigh na hIonaid um Rialú Galar (CDC) breis agus 267 milliún cás buinneach i 2000, agus b'fhéidir gurbh fhéidir víreas Norwalk a bheith ina chúis le thart ar 5 go 17 faoin gcéad díobh seo.
Níl an long cruise an t-aon áit inar féidir leat an fabht olc seo a phiocadh! As na 348 ráige a tuairiscíodh don CDC idir 1996 agus 2000, ní raibh ach 10 faoin gcéad i suíomhanna laethanta saoire, mar shampla long cuairte. Is iad bialanna, tithe altranais, ospidéil, agus ionaid chúram lae na háiteanna is dóichí a gheobhaidh tú náovirus.
Cén chaoi a dtéann daoine i mbaol le Víreas Norwalk (Norovirus)?
Ní fhaightear na Noroviruses sna feces nó an vomit de dhaoine atá ionfhabhtaithe. Is féidir le daoine a bheith ionfhabhtaithe leis an víreas ar bhealaí éagsúla, lena n-áirítear:
- ag ithe bia nó leachtanna óil atá truaillithe le náoróras;
- Dromchlaí a bhaineann le chéile (mar shampla doorknobs) nó rudaí (mar shampla uirlisí ithe) atá truaillithe le náoróras, agus ansin an lámh sin a chur sa bhéal;
- teagmháil dhíreach a dhéanamh le duine atá ionfhabhtaithe agus a léiríonn comharthaí
Tá an náovirus an-tógálach agus is féidir leat a scaipeadh go tapa i rith long cuairte. Cosúil leis an bhfuar coitianta, tá go leor éagsúil ag an náovirus, rud a fhágann go bhfuil sé deacair do chorp duine díolúine buan a fhorbairt. Dá bhrí sin, is féidir le tinneas na náoróisí dul ar ais ar feadh shaol an duine. Ina theannta sin, is dóichí go mbeidh daoine áirithe ionfhabhtaithe agus breis tinneas níos déine ná iad siúd eile a fhorbairt mar gheall ar fhachtóirí géiniteacha.
Nuair a thagann Comharthaí Víreas Norwalk le do thoil?
De ghnáth, tosaíonn comharthaí tinneas na néaróvirus thart ar 24 go 48 uair an chloig tar éis nochtadh don víreas, ach is féidir leo a bheith le feiceáil chomh luath agus 12 uair an chloig tar éis ionghabháil. Tá daoine atá ionfhabhtaithe le noróvirus tógálach ón am a dtosaíonn siad ag mothú tinn go dtí ar a laghad 3 lá tar éis an tsaoilimh. D'fhéadfadh roinnt daoine a bheith tógálach chomh fada agus is 2 sheachtain. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach do dhaoine cleachtais níocháin láimhe a úsáid tar éis dóibh aisghabháil le déanaí ó víreas Norwalk. Tá sé tábhachtach freisin duit féin a shainiú ó dhaoine eile an oiread agus is féidir, fiú tar éis na hairíonna a imíonn siad.
Cén Cóireáil atá ar fáil do Dhaoine le Ionfhabhtú Víreas Norwalk?
Ós rud é nach bhfuil víreas Norwalk baictéarach, tá antaibheathaigh neamhéifeachtach maidir le cóireáil an bhreoiteachta. Ar an drochuair, cosúil leis an bhfuar coitianta, níl aon leigheas antiviral ann a oibríonn i gcoinne víreas Norwalk agus níl aon vacsaín ann chun ionfhabhtú a chosc.
Má tá tú ag vomiting nó go bhfuil buinneach agat, ba chóir duit iarracht a dhéanamh go leor sreabhán a ól chun díhiodráitiú a chosc, arb í an éifeacht sláinte is tromchúisí a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar víreas Norwalk nó ionfhabhtú na náoróiví.
An féidir Infhabhtú Víreas Norwalk a Chosc?
Is féidir leat do sheans a laghdú dul i dteagmháil le Víreas Norwalk nó le náoróras ar long cuarsála trí na céimeanna coisctheacha seo a leanas a leanúint:
- Nigh do lámha go minic, go háirithe tar éis an leithreas a úsáid, diapers a athrú, agus bia a ithe nó a ullmhú.
- Bain úsáid as cleanser bleach-bhunaithe chun dromchlaí truaillithe a ghlanadh agus a dhífhabhtú go díreach tar éis tinneas breoiteachta.
- Bain láithreach agus éadaigh éadaí nó línéadaigh (le huisce te agus gallúnach) a d'fhéadfadh a bheith truaillithe le víreas tar éis tinneas breoiteachta
- Cumhaigh aon vomitus agus / nó stól sa leithreas agus déan cinnte go gcoimeádtar an ceantar máguaird glan.
Is féidir le víreas Norwalk nó le cineál na náoróivéise a chaitheamh ar do laethanta saoire, ach níor chóir go mbeadh eagla ort an víreas seo a choinneáil sa bhaile. Bain úsáid as nósanna imeachta sláintíochta cuí agus cuimhnigh go bhfuil tú chomh dóchúil go bhfaigheann tú tinn i do bhaile dúchais!