Tá an India ina cheann scríbe tóir i gcónaí le lucht féachana spioradálta a thagann chun go leor ashram na tíre. Tá gach ashram difriúil, áfach, mar sin an ceann a roghnú? Tabharfaidh an treoir seo do ashrams tóir san India roinnt smaointe duit maidir leis na rudaí atá ar fáil.
Chomh maith leis sin féach na 7 Lárionad Yoga Barr san India agus 11 Top Ashrams do Yoga agus Meditation i Rishikesh.
01 de 08
Art of Living Ashram
Bunaithe i Srí Srí Ravi Shankar, 1982, tá an ealaín maireachtála cáiliúil ar fud an domhain mar gheall ar a chuid cláir díothaithe agus féinfhorbartha bunaithe ar theicnící anála, machnaimh agus yoga. Glacann an Ealaín Maireachtála mar eagraíocht dheonach freisin tionscnaimh éagsúla atá dírithe ar an daonnacht a chur chun cinn agus cáilíocht na beatha a fheabhsú. Is é an bunchúrsa ag an ashram an ceardlann cónaithe trí lá Art of Living Part I. Foghlaimfidh tú athbheochan ar theicnící análaithe chun rithimí nádúrtha an chomhlachta agus an intinn a chur ar ais.
- I gcás: I gcnoic Panchagiri, 36 ciliméadar siar ó dheas ó Bangalore, in aice le sráidbhaile Udipalya.
- Cúrsaí: Art of Living I & II, yoga, meditation, Vaastu Shastra, Vedic math, agus cúrsaí oiliúna óige.
02 de 08
Osho International Meditation Resort
B'fhéidir gurbh é Osho ceannairí spioradálta is conspóideacha na hIndia mar gheall ar a thuairimí faoi ghnéas. Ní bhíonn ceardlanna ag an Osho ashram a thuilleadh ag iarraidh bochtaineacht, agus ní spreagtar grá saor in aisce. Ach, murab ionann agus go leor ashrams, níl aon deighilt inscne in áit ar bith ag Osho ashram. Tá sé mar aidhm ag an ashram, atá níos mó cosúil le rogha, timpeallacht shubstaintiúil a chur ar fáil inar féidir le daoine a bheith éasca leo féin. In ainneoin éadaí éigeantach a bhaint as gúnaí maraí, tá sé tráchtála agus fada bainte as cultúr Indiach. Tá cúrsaí dírithe ar leigheas ó thaithí thrámaigh den chuid is mó, seachas forbairt phearsanta.
- I gcás: Pune, Maharashtra (4 uair an chloig ó Mumbai).
- Cúrsaí: Meastóireacht ghníomhach (lena n-áirítear léim agus screamáil), ceardlanna Tantra, chomh maith le raon mór cúrsaí ilchineálachta.
03 de 08
Isha Fondúireacht Ashram
Is eagraíocht neamhbhrabúis é Fondúireacht Isha, a bunaíodh ag Sadhguru Jaggi Vasudev i 1992. Is é an cuspóir atá aige ná folláine spioradálta agus fisiceach daoine a chothú trí chláir yoga agus for-rochtana, amhail athnuachan timpeallachta. Is córas saincheaptha de Yoga é croílár ghníomhaíochtaí an Fhorais, darb ainm Isha Yoga. Tugann an clár tosaigh 3-7 lá, ar a dtugtar Inner Engineering, meaisíní treoraithe agus próiseas cumhachtach inmheánach fuinnimh le haghaidh claochlú domhain.
- Áit: Ionad Isha Yoga, ag bun na Sléibhte Velliangiri i Tamil Nadu.
- Cúrsaí: Innealtóireacht Inmheánach, Hatha yoga, yoga do leanaí, cláir chun cinn meditation, trekanna naofa, intinn agus cúlú athnuachan comhlacht bunaithe ar phrionsabail Ayurvedic.
04 de 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Ar a dtugtar an "Máthair Hugging" nó "Amma, The Mother of All" ar a dtugtar, Sri Mata Amritanandamayi Devi clúdaíonn clúdaigh lena grá. Díríonn sí a aire ar iarraidh an t-easpa grá agus trua ar fud an domhain a shárú, agus mealltar devotees go háirithe di as a n-iompú compordach. Tionóltar damhsaí poiblí (lucht féachana) saor in aisce le Amma ag thart ar 10 am Dé Céadaoin, Déardaoin, Dé Sathairn agus Domhnach.
- Áit: Tá Amritapuri Ashram i Kollam, Kerala. 110 ciliméadar ó thuaidh ó Trivandrum.
- Cúrsaí: Teicneolaíocht Amrita Meditation Comhtháite (meascán 20 nóiméad de yoga, pranayama, agus machnamh). Tá idirghabháil maidin agus tráthnóna, paidreacha, agus seirbhís mar chuid den saol ashram.
05 de 08
Sri Ramana Maharshi Ashram
Tá teagasc an lae inniu Ramana Maharshi bunaithe ar phróiseas féinfhiosrúcháin, a thosaigh sé ag 16 bliana d'aois i 1886. Tar éis dó gurb é a nádúr fíor ná "comhfhiosacht gan chumadh", d'fhág sé a theach teaghlaigh agus theastaigh sé go dtí naofa Mount Arunachala, áit a d'fhan sé ar feadh an chuid eile dá shaol. Is féidir croílár a theagasc a fháil i leabhrán ar a dtugtar "Who Am I?" Tá treoracha ann a thagann as a thaithí dhíreach féin-réadú. Cuirtear socruithe saor in aisce agus bia ar fáil do na háiteanna ar mian leo a theagasc a chleachtadh ag an ashram.
- I gcás: Tiruvannamalai, 200 ciliméadar siar ó dheas ó Chennai, i Tamil Nadu.
- Cúrsaí: Tá sceideal laethúil gníomhaíochtaí ag an ashram, lena n-áirítear puja (adhradh), seanadh Vedic, agus léamh grúpa.
06 de 08
Sr. Aurobindo Ashram
Bunaithe i Sr. Aur Aurindindo i 1926 agus bean Fraincis ar a dtugtar The Mother, tá an Sri Aurobindo Ashram tar éis bheith ina phobal éagsúil le mílte ball. Feictear an ashram mar obair i dtreo cruthú domhan nua, daonnacht nua. Má tá tú ag lorg ciúin ciúin ar chúlú, ní hé seo an ceart ashram duitse. Is "ionad beoga bríomhar i suíomh uirbeach nua-aimseartha". Níl aon scor ar an domhan ann. Caitheann gach duine an t-am gach lá i gceann amháin de na ranna 80 Ashram.
- I gcás: Pondicherry , 160 ciliméadar ó dheas ó Chennai.
- Cúrsaí: Reáchtáiltear machnaimh chomhchoiteann, ach níl aon chleachtais, deasghnátha, meastóireacht orduithe nó treoracha córasacha ann.
07 de 08
ISKCON
Tugtar gluaiseacht Hare Krishna ar an gCumann Idirnáisiúnta do Choinseacht Krishna (ISKCON). Tá sé bunaithe ar theagasc an Tiarna Krisha agus is brainse den Hiondúchas ar a dtugtar Gaudiya Vaishnavism, a thosaigh sa 16ú haois ag an gceannaire spioradálta, Chaitanya Mahaprabhu. Níor bunaíodh ISKCON go dtí i bhfad níos déanaí, ag Bhaktivedanta Swami Prabhupada, i 1966. Is é an Bhagavad Gita ceann de na príomhthéacsanna a úsáidtear. Cleachtann devotees bhakti yoga , rud a chuimsíonn gach smaointe agus gníomhartha a thiomnú i dtreo taitneamhach Dé (an Tiarna Krishna).
- Áit: Tá ionaid ar fud na hIndia. Tá ceanncheathrú an domhain i mBeapapur, i mBealtainn Thiar. Tá ionaid phobail eile in Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Tabhair faoi deara, cé go bhfuil fáilte roimh an dá ghnéas, go soláthraítear saoráidí ashram d'fhir den chuid is mó, mar nach spreagtar do mhná stíl mhaireachtála ascetic sna temples. Tá tithe lóistín ar fáil, áfach, ar feadh tréimhsí gearrthéarmacha.
- Cúrsaí: I measc na ngníomhaíochtaí laethúla tá adhradh, ranganna ar an Bhagavat Gita, ceiliúradh ar fhéilte creidimh, agus léachtaí ar ábhair spioradálta.
08 de 08
Misean Ramakrishna
Is gluaiseacht reiligiúnach é Ramakrishna Mission atá bunaithe ar theagasc Sri Ramakrishna. Bunaíodh a príomh-aifíl, Swami Vivekananda, i 1897. Leanann an teagasc córas Vedanta, a chuimsíonn reiligiún agus fealsúnacht Hindu araon. Is é an creideamh ná go bhféadfadh gach anam a bheith diaga, agus is féidir an divinity seo a léiriú trí obair, machnamh, eolas agus devotion do Dhia (na ceithre Yogas ). Aithnítear agus urramar gach reiligiún, de réir mar a mheastar gur bealaí difriúla iad don réaltacht chéanna.
- Cá bhfuil: Tá craobhacha ar fud na hIndia. Tá an ceanncheathrú ag Belur Math in aice le Kolkata.
- Cúrsaí: Ag brath ar an mbrainse. I measc na ngníomhaíochtaí tá adhradh laethúil agus bhajans (amhráin reiligiúin amhránaíochta), ceiliúradh ar fhéilte móra Hindu, ranganna reiligiúnacha, discourses, agus cainteanna spioradálta agus cúlraí.