Na Spás Fearr sa tSualainn

Cuireadh na Sualainn isteach i gcáilíocht ó 1269, nuair a deir an chéad teach snámha sa tSualainnis. D'fhéadfá smaoineamh gur rugadh massage na Sualainne anseo, ach creidim go bhforbródh an t-Ollainnis Johan Georg Mezger an scéalta go déanach sa 19ú haois. Rinneadh mearbhall ar a chuid oibre leis an Swede Per Henrik Ling, ar a dtugtar "Cure Gluaiseacht na Sualainne" ar a gcóras "Gleacaíocht Leighis" níos luaithe nuair a tháinig sé i Meiriceá.

Mar sin féin, is féidir leat massage den scoth a fháil, sa tSualainnis agus ar shlí eile, ar fud na talún seo atá dírithe ar folláine. Tá spás an-tóir orthu sa tSualainn, agus tá an traidisiún snámha Nordach - roinnt babhtaí sabhna te ina dhiaidh sin ag plé fuar - tá beo agus go maith.

Cé go bhfuil go leor spás stíl Meiriceánach nua-aimseartha agus super-luxurious ann, tá spásanna tráchtála ann freisin bunaithe ar fhuairteanna cothaithe traidisiúnta. Creideann na sualainneacha go bhfuil rochtain phoiblí acu ar thalamh, ionas gur féidir leat an tuath a fhuaim go saor, agus cuireann go leor spás na Sualainne ar siúl siúil, siúlóidí agus gníomhaíochtaí eile a spreagann faoin aer.

Rud amháin a choinneáil i gcuimhne: Tá spagoers na Sualainne níos compordaí le nudity ná an gnáth-Mheiriceá, mar sin d'fhéadfadh go mbeadh saunas comhchruinnithe ina bhfuil gach duine nude. Mar a chaithfidh agra snámha i sabhna tú mar thurasóir. Ní dhéanfar daoine a fhilleadh i dtuáillí fiú - suíonn siad orthu. Beidh daoine nude ag léim isteach i lochanna, ag snámh i linnte agus ag dul ar thránna. Ní hamháin go seasann tú - is droch-mhodh é. Ach bhí a fhios agat sin.

• 01 de 12

  Spa Nordach ag Grand Hôtel, Stócólm

  Leis an taobh istigh dáiríre agus an áit iontach ar an gconair i Stócólm, tá cáil mhór idirnáisiúnta agus bon-vivants idirnáisiúnta ó Grand Hôtel ó 1874. Bhí óstán cúig réalta le 273 seomraí agus 70 seomraí, Grand Hôtel ina óstáil an chéad féasta Nobel i 1901.

  Is é an áit ultra-luxe atá le fanacht i Stockhom, le spás óstán uirbeach atá graced le eibhir ó chloch Ghrythyttan agus Rauk ó Gotland. Spreagann sé aíonna taitneamh a bhaint as an dóiteán snámha Nordach. Níl ort ach téamh suas sa sabhna, pléigh in uisce fuar nó cithfholcadh fuar a ghlacadh, arís agus arís eile arís

  Is féidir é a bheith ina chúis le turraingí gan a bheith neamhshonraithe, ach nuair a bhíonn tú in úsáid dó, mothaíonn an codarsnacht go hiontach go maith, agus is iontach do do chóras imshruthaithe. Lean sé le massage maith na Sualainne le h-ola beithe, rud a fhágann matáin tinn.

  Tugann an Spa massage, facials ag Organic Pharmacy, agus cóireálacha comhlacht le líne orgánach an spá féin. Tá athsheolaíocht, acupuncture, cupping, tui na agus lymphatic chomh maith le haghaidh an níos eachtrúil.

• 02 de 12

  Sturebadet, Stócólm

  Tá Sturebadet ina institiúid Stócólm ó 1885, nuair a d'oscail Carl Curman bunú chun "snámha cuí" agus cleachtadh a chur chun cinn. Is spás / seomra folctha / giomnáisiam / stiúideo cleachtadh lae é seo atá suite i gcomharsanacht ritzy Stureplan, cearnóg poiblí i lár Stócólm. Dúirt sé gur fearr leat Greta Garbo, tá linn snámha taibhseach Ottoman stíl ag Sturebadet.

  Cuimsíonn lá spóirt ag Sturebadet snámha i snámha 84, F, sabhna agus hidromassáiste, ach is féidir leat ranganna a chur ar fáil i Yoga, Pilates agus Qigong, nó a bheith ag obair sa seomra aclaíochta agus seomra folláine. Glac gloine Champagne le lón sa Lounge Curman, nó léigh agus scíth a ligean sa seomra ciúin.

  Chomh maith le massage mór, facials, agus cóireálacha comhlacht, b'fhéidir gur mhaith leat triail a bhaint as Samezen, cóireáil sínithe a spreagann cultúr ársa Sami agus a dhearbhaigh an stéiteoir Kerstin Florian, a rugadh sa tSualainnis, a bhfuil a cuid cúraim nádúrtha féin . I measc na cóireála Samezen tá folctha mianraí, scrobarnach comhlacht, agus massage le carraigeacha laibhe mianraí faoi "spéir réalta", go léir le foinn ceol tíre Sami.

• 03 de 12

  An Salon Uisce ag Loka Brunn, Grythyttan

  Tá spás traidisiúnta tuaithe, Loka Brunn tar éis cuairteoirí a tharraingt ós rud é gur aimsíodh uiscí earraigh uathúla 300 bliain ó shin. Bhí sé anseo go raibh a chuid óráid ó Värstorp ar ais ar ais tar éis ól na n-uiscí a ól; Thit "Anders Lag" sa láib agus tháinig "Anders Láidir"; agus curaíodh an Rí Adolf Fredrik ar a imirce i 1761.

  Tá thart ar 165 míle siar ó Stócólm, inniu go bhfuil 154 seomraí i 54 foirgneamh sa spás traidisiúnta seo, cuid acu ó na 1700í agus a bhfuil a stair speisialta féin ag gach ceann acu. Tá an Salon Uisce nua (Vattensalongen) suite ar bhruacha Loch Norra Loken, álainn le haghaidh snámh nó ag dul i ndiaidh do sabhna.

  Tá traidisiún fadtéarmach ag Loka Brunn ina bhfuil cóireálacha Spa ag baint úsáide as ola earrach, láibe agus snáthaid péine, a dhéanann sé féin ó na foraoisí áitiúla. Tá a láibe teiripeach clúiteach sa tSualainn ó na 1700í, agus ní foláir go mbeadh folcadáin láibe anseo, chomh maith leis na massages is gnách, facials agus cóireálacha comhlacht. Chomh maith le siopa agus caifé, tá réimse tiomána gailf faoi dhíon ag an Spa.

• 04 de 12

  Kallbadhuset (Bathhouse Fuar), Varberg

  Aithnítear cáilíocht sláinte agus folláine sa tSualainn mar gheall ar a spriongaí iarainn, na tránna álainn agus an aer farraige úr. Ar feadh níos mó ná 200 bliain, tá an baile spa pictiúrtha seo tar éis daoine a mhealladh chun scíth a ligean agus a athnuachan i ndiaidh fuar geimhreadh. Lonnaithe ar chósta an iarthair, thart ar 310 míle siar ó dheas ó Stócólm, tá an tiúchan is airde de spásanna ar bith in aon áit sa tSualainn (agus fiú ag sárú mór). Agus is féidir leat é a bhaint amach go héasca le eitilt uair an chloig.

  Is cinnte go dteastaíonn uait cuairt a thabhairt ar the Bathhouse Fuar Waterfront (Kallbadhuset), a tógadh i 1903. Is é seo an áit is féidir leat ealaín na snámha Nordach a fhoghlaim, téamh suas i sabhna agus ansin dul isteach sa mhuir mhara, arís agus arís eile. Soláthraíonn an struchtúr stairiúil rochtain ar an aigéan chomh maith le beagán príobháideachta ón bhfarraige oscailte (cé gur féidir leat snámh níos faide ná é más mian leat, agus go bhfuil ceantair mná agus fir scartha).

• 05 de 12

  Varbergs Kusthotel (Óstán Cósta), Varberg

  Ba é an Spáinn Kusthotell (ar a dtugtaí Varbergs Kurort roimhe seo) ceann scríbe Spa ó thús an 20ú haois, agus bhuaigh duaiseanna mar an spá is fearr sa tSualainn. Is óstán spa iontach é seo más mian leat taithí dheimhnitheach na Sualainne a bheith agat.

  Díreach céimeanna ón bhfarraige, is é Varbergs Kusthotell an t-aon thalassospa barántúla sa tSualainn, le linnte uisce fuar te agus fuar, cóireálacha feamainn, agus an teach folctha fuar féin ina bhfuil tú ag sabhna agus ansin bualadh isteach san fharraige. Tá gairdín spá álainn ann le gréine gréine áit ar féidir leat a leagan amach i hammock.

  Chomh maith le massage, facials, agus scrubs, go leor ag baint úsáide as líne na dtáirgí mara Phytomer, tá roinnt trealaimh neamhghnách ag Varbergs Kusthotel. Beidh tú ag iarraidh triail a bhaint as an áit a bhfuil tú ag siúl i dtim folctha adhmaid a líonadh le huisce farraige, agus ansin taitneamh a bhaint as massage le feamainne a roghnaíodh láimhe ó chósta Varbergs. Is féidir leis an níos eachtrúil triail a dhéanamh ar massage éisc, i gcás ina ndéanann carpán beag an craiceann marbh a bhriseadh as do chosa.

  Tá na seomraí le ballaí bán agus gnáthóga gorm úr, nua-aimseartha sa tSualainnis, agus tá an bialann ar a dtugtar freisin as a chuid ealaín clasaiceach Sualainnis.

• 06 de 12

  An Sráidbhaile Uisce Healing ag Sätra Brunn

  Ag dul go dtí 1700, tá Sätra Brunn ar cheann de na spás is sine sa tSualainn. D'fhorbair a n-uiscí cneasaithe clúcháin den sórt sin go ndearna go leor uaisle a dtithe féin ar an maoin. (Toirmiscthe go dian mar gheall ar reiligiún, ar pholaitíocht agus ar an ngeilleagar, de réir mar a chreidtear go gcuirfí isteach ar na haíonna.) Lonnaithe thart ar 80 míle siar ó thuaidh ó Stócólm, inniu tá sé ina sráidbhaile rúnda le níos mó ná 100 foirgneamh ag dul ó 1702 go 1994 agus cúig pháirceanna,

  Ní spás iontach é seo - tosaíonn praghsanna ag $ 70 in aghaidh an duine le haghaidh seomra / $ 130 in aghaidh an duine le haghaidh seomra agus bord iomlán. I dTeach Linn Sätra Brunn, is féidir leat a bheith ina chathaoirleach scíth a ligean, deoch deas, páipéar nó leabhar a léamh agus an chuid eile den chuid eile. Más mian leat folctha a bheith agat, is féidir leat é féin a chur isteach in uisce te an linnte (93.2 ° F) agus snámh leis an gceol soothing sa chúlra.

  Chomh maith le massage clasaiceach, facials agus cóireálacha comhlacht, taitneamh a bhaint as a chóireálacha viniteiripe, saibhrithe le fíon Amarone agus Valpolicella.

• 07 de 12

  Salt Creek Spa ag Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Is só-óstán é Ystad Saltsjöbad suite i ndeisceart na tíre, díreach ar an gcladach Bhailt, i réigiún ar a dtugtar a radharcra álainn. Meastar gurb é an spa is fearr sa réigiún seo, agus tá sé thart ar 386 míle ó dheas ó Stócólm.

  Is cóireáil lánchorp é an Taithí Creek a chuimsíonn turas trí "lagoon Amazonian" dorcha, misty le folcadán agus hammam Tuircis i gceantar na sabhna, áit a bhfuil do chorp taibhithe, scrubbed agus sruthlaithe. Tairgeann sé freisin dóiteán glantacháin Rasul díthocsainteach, ina bhfuil do chorp clúdaithe le cré Mharacó.

• 08 de 12

  Hagabadet

  Is í Gotonburg í Hagabadet. Bunaithe i 1876, cuireann Hagabadet cóireálacha spáis, massages, folláine, yoga agus taitneamhachtaí cócaireachta i roinnt de na suíomhanna is áille i Gothenburg.

  Ag Hagabadet gheobhaidh tú Spa i suíomhanna stairiúla iontach. Bain sult as snámha, cóireáil scíthe agus spa a thabharfaidh taithí iontach duit. Tabharfaidh cuairte PureSpa ag Hagabadet do chuid ama i Gothenburg fiú níos mó taitneamhach.

  Cuireann an meascán uathúil Hagabadet de Spa, folláine, yoga agus bia le feabhas ar an gcuairt. Feidhmíonn an bialann Pure Bistro & Wine mothaithe go háitiúil ar tháirgí bia éiceolaíochta ag bricfeasta, lón agus brunch deireadh seachtaine. Agus do riachtanais folláine gheobhaidh tú giomnáisiam mór, oiliúnóirí pearsanta agus an rogha is mó de ranganna aclaíochta agus yoga i Gothenburg.

• 09 de 12

  An Retreat Club ag Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Buaileann Miami leis an tSualainn ar an gcósta thiar - thart ar 305 míle siar ó dheas ó Stockhom (nó eitilt éasca uair an chloig), agus díreach cosa ó thréimhse an-mhór álainn, Skrea, i Falkenberg. Tugann an Retreat Club iasacht ó chultúr an chlub le fíon súilíneach, champagne, tráidirí torthaí, rosé, deochanna, ceol, linnte laistigh agus lasmuigh, leapacha scíthe, lounge linn snámha mór le barra agus bialann, agus, ar ndóigh, sabhna.

• 10 de 12

  Selma Spa +, Sunne

  Is é Selma Spa + ceann de na hóstáin spa is mó sa réigiún Nordach, le 30 seomraí cóireála agus 40 cóireáil éagsúil. Le cur chuige iomlánaíoch maidir le sláinte agus cothú, ullmhaítear a gcuid bia le comhábhair ón Värmland pantry. Is é seo ceann de na hóstáin spa dochreidte go leor sa tSualainn. Anseo, is féidir leat scíth a ligean sna linnte snámha, ceithre chineál éagsúil sabhna, nó in athchúrsálaí comfy.

• 11 de 12

  Kosta Boda Art Hotel, Kosta

  Tá Kosta Boda ag déanamh gloine na Sualainne ó 1742, agus d'oscail sé óstán só stylish in aice le saothair gloine Kosta. Deartha ag dearthóirí Kosta Boda, tá sé déanta as gloine agus cloch agus feidhmíonn sé mar "gailearaí maireachtála" ina bhfuil an ghloine ealaíne ar díol - lena n-áirítear an taispeáint faoi uisce ag an linn snámha.

• 12 de 12

  Copperhill, Åre

  Is óstán deartha oscailte fad na bliana é Copperhill Mountain Lodge ar bharr Förberget in áit sciála tóir Åre-Bear. Anseo, is féidir le haíonna taitneamh a bhaint as radharcanna fairsing ar na sléibhte, sciáil, agus siúil díreach taobh amuigh den doras. Faoi dhíon amháin tá 112 seomraí aoi agus seomraí, sé sheomra comhdhála ar feadh suas le 500 duine agus Spa, a bhuaigh an duais mar is fearr san Eoraip. Ina theannta sin, tá bialann, barra, cógaslann, cíos sciála, ionad folláine, gníomhaíochtaí agus helipad ar fáil. Tá dearadh nua-aimseartha ag an óstán sliabh-lóistín a chruthaigh an t-ailtire meiriceánach ilbhreámhach Peter Bohlin.

  Tá nádúr agus simplíocht tréithrithe ag an taithí Spa, agus tá sé bunaithe ar nádúr agus ar stair an tsuímh. Tugann an óilín ag fás íseal a n-ola massage aroma. Ba iad siúta Sami an tsamhail le haghaidh cuid de na cóireálacha. Cruthaíodh na bialanna agus na cistiní le inspioráid ón timpeallacht láithreach, agus úsáidtear amhábhair inbhuanaithe agus réigiúnacha ó na foraoisí, na móinéir agus na huiscí timpeall Åre. Feicfidh tú tuiscint mhaith folláin ó thaobh an tí, i dtuaisceart na Sualainne.