Leideanna Barr maidir le Tógadh Mount Kilimanjaro

Ag 19,341 troigh / 5,895 méadar, is é Mount Kilimanjaro an ceann is airde sa Tansáin an buaic is airde san Afraic agus sa sléibhe is airde sa domhan. Is é an sliabh is airde iniompartha ar domhan agus cad é an siúlóid atá ann. Chun teacht ar an gcruinniú mullaigh, ní mór do dhuine dul trí chúig chriosanna aeráide ar leithligh ó fhoraois na báistí go dtí an bhfásach alpach agus ar deireadh an Artaigh oighreach. Cé gur féidir Mount Kilimanjaro a dhreapadh gan aon oiliúint nó trealamh sléibhteoireachta ar leith, ní tasc éasca é Díon na hAfraice a mhéadú.

San Airteagal seo, táimid ag féachaint ar bhealaí éagsúla chun do dheiseanna rathúla a mhéadú.

Faigh Oibritheoir Turas

Meastar go n-éireoidh ach 65% de shreapóirí cruinniú mullaigh Kilimanjaro ach go dtiocfaidh méadú ar do dheiseanna má roghnaíonn tú an t-oibreoir ceart. Tá sé éigeantach treoir Chillimanjaro a threorú, agus cé go bhféadfaí treoracha neamhspleácha a fháil ar rátaí beagán níos saoire, tairgeann turais eagraithe taithí níos fearr agus cúltaca níos fearr i gcás éigeandála. Athraíonn na hoibreoirí ón gcéad rang go bhfuil siad faillíoch, agus mar sin tá sé tábhachtach a bheith roghnach agus chun sábháilteacht thar costas a thabhairt tosaíochta. Is oibritheoir measta é Thomson Treks le ráta rath 98% +.

Leid is fearr: Seachain cuideachtaí deiridh íseal agus déan cinnte go ndéanfar athbhreithnithe oibreoirí agus rátaí rath a sheiceáil.

Am do Turas

Is féidir Mount Kilimanjaro a dhréachtú ar feadh na bliana, ach tá roinnt míonna níos compordaí ná daoine eile. Tá dhá shéasúr is fearr ann le haghaidh trealadh Chillimanjaro - ó Eanáir go Márta, agus ó Mheitheamh go Deireadh Fómhair.

Idir Eanáir agus Márta, tá an aimsir níos teo agus níl na bealaí níos lú plódaithe. Ó mhí an Mheithimh go Deireadh Fómhair, tá an sliabh níos gnóthaí (mar gheall ar an séasúr ag teacht le laethanta saoire an tsamhraidh sa leathsféar ó thuaidh), ach tá na laethanta te agus taitneamhach. Is fearr na míbhuntáistí a d'fhéadfadh a bheith ann ó Aibreán, Bealtaine, agus mí na Samhna a sheachaint agus é ag teastáil chun éadaí te ag cruinniú mullaigh ar feadh na bliana.

Leid Mhór: Leabhar a chur ar fáil roimh ré le haghaidh turais buaic-séasúir leis na coinníollacha dreapadóireachta is sábháilte.

Ullmhaigh le haghaidh Rath

Cé nach bhfuil oiliúint sliabhraonta riachtanach, téann leibhéal réasúnta aclaíochta ar bhealach fada ar Chillimanjaro. Más rud é go bhfuil tú beagán sa roinn seo, beidh tú ag iarraidh a bheith ag obair ar do stamina sna míonna ag dul suas go dtí do trek. Tugann na hikes cleachtais an deis duit briseadh isteach i do bhuataisí siúil nua, agus an seans ann go dtiocfaidh siad le blisters déagú. Is féidir go mbeadh tionchar ag an gcomhlacht ar an gcomhlacht ar bhealaí éagsúla, mar sin is maith an rud é seiceáil leighis a fháil roimh an imeacht. Is féidir leis na tinneas is bunúsaí ná do shaol a dhéanamh ag 18,000 troigh.

Leid Barr: Tá riachtanas árachais taistil riachtanach. Bí cinnte go bhfuil clúdach le haghaidh cóireála leighis agus aslonnú éigeandála i do phlean.

Roghnaigh Do Bhealach

Tá seacht phríomhbhealach ann suas le Cillimanjaro. Athraíonn gach ceann acu i dtéarmaí deacrachta, tráchta agus áilleacht radhairc, agus an ceann ceart a roghnú duit mar chuid lárnach den phróiseas pleanála. Braitheann amchláir ar an mbealach a roghnaíonn tú, le hikes ag cur in áit ar bith ó 5 go 10 lá. Is iad na bealaí a bhfuil an ráta rath is airde iad siúd a ghlacann níos faide agus iad ag ardú ar ráta de réir a chéile, rud a thugann deis do dhreapadóirí teacht ar an athrú ar airde.

Is gnách gurb é Marangu an bealach is éasca ach is é Rongai, Lemosho, agus Northern Circuit na rátaí rathúla is airde.

Leid is fearr: Tabhair am do thréimhse níos faide d'fhonn an deis is fearr a bhaint as an gcruinniú mullaigh a bhaint amach.

Pacáiste go cúramach

Tá sé tábhachtach an t-iarmhéid idir solas a phacáil agus a chinntiú go bhfuil gach rud a theastaíonn uait. Tá na sraitheanna ríthábhachtacha mar gheall ar éagsúlacht aeráide Kilimanjaro. Beidh cosaint ghrian ag teastáil uait do na sraitheanna níos ísle, agus éadaí te don chruinniú mullaigh. Tá mála codlata ar ardchaighdeán riachtanach, mar is bunúsach trealamh cabhrach (ba chóir do oibreoir míreanna sábháilteachta níos fairsinge a sholáthar, lena n-áirítear ocsaigin agus dífhibrileoir). Is féidir trealamh ar cíos ar an láthair, cé go bhfuil ardchaighdeán agus feiliúnach ag athrú go mór. Cuimhnigh pacáiste cadhnraí breise a phacáil le haghaidh do cheamara, agus fótachóipeanna de do chuid doiciméid phas / árachais.

Leid is fearr: Déan cinnte airgead tirim a dhéanamh chun do threoir agus do doirseoir a thipping, a chuirfidh suas le 30 lbs / 15 kg d'fhearas pearsanta ar do shon.

Faigh cléamhnaithe

Is é breoiteacht airde an chúis is mó le haghaidh iarrachtaí cruinnithe mullaigh theip ar Kilimanjaro. Is é an bealach is fearr a bhaineann le mór-airde na sléibhe ná bealach a roghnú a thagann chun cinn de réir a chéile, ag cur sé lá nó níos faide. Is féidir le míochainí áirithe (cosúil le Diamox agus Ibuprofen) cuidiú le héifeachtaí breoiteachta airde a laghdú, agus tá hidration (is fearr le huisce íonnaithe) tábhachtach freisin. Is féidir le breoiteacht airde tionchar a imirt ar dhuine ar bith, beag beann ar do chuid oiliúna nó folláine, agus mar sin tá sé ríthábhachtach go bhfuil tú in ann na hairíonna a aithint. Léigh suas ar na héifeachtaí roimh ré, agus ullmhaigh tú a shliocht más gá.

Leid Barr: Foghlaim do theorainneacha agus ná déan iarracht iad a bhrú. Nuair a thagann sé go Kilimanjaro, bíonn an rás i ndáiríre go mall agus go seasta.

Buiséadú ar do Turas

Is féidir le treoracha Kilimanjaro costas ar bith ar bith ó $ 2,400- $ 5,000 nó níos mó in aghaidh an duine. Ba chóir go mbeadh campáil, bia, treoracha, táillí páirceála agus iompar chuig an agus ón sliabh san áireamh sa táille seo. Ní mór duit a chinntiú go bhfuil do bhia réasúnta, go gcaithfear do threoracha agus do phortóirí go cothrom agus go bhfuil tú ar an dea-oilte agus go bhfaighidh tú codladh maith oíche. Cé go bhfuil na bealaí níos giorra níos saoire, laghdaítear go mór do na seans go dtéann tú ag teacht ar an gcruinniú mullaigh mar thoradh ar ghéilliúlacht bochta. Má roghnaíonn tú "déileáil go maith" a dhéanamh go hiomlán cinnte go bhfuil do threoracha agus do phortóirí feistithe go maith chun éigeandálaí a láimhseáil.

Nuashonraithe ag Jessica Macdonald