Do Threoir do Leathnú Do Teorainneacha agus Turas Rathúil a bheith agat
I gcás go leor daoine, tá ceann de na codanna is fearr a bhaineann le taisteal ar fud an domhain ag iarraidh bia áitiúil nua a thriail. Baineann sé faoi na blasanna agus an bia sráide agus an taithí spraoi cultúrtha.
Ach cad a tharlaíonn má tá tú ag ithe roghnach?
Cad é más rud é nach mian leat bia spicy?
Cad a tharlaíonn mura ndearna tú bia Téalainnis riamh roimhe seo?
An féidir leat taisteal fós?
Go hiomlán! Nuair a thosaigh mé ag taisteal, níor ritheadh mé rís nó uibheacha riamh riamh. Ní dhéanfainn riamh bia Téalainnis nó bia Indiach nó bia Síneach nó bia Mheicsiceo nó ...
Ba é an t-itheoir is roghnaire a d'fhéach tú riamh. Ach tá mé ag taisteal an domhain go rathúil ar feadh cúig bliana agus tá mé ag comhaireamh. Seo mar a rinne mé é.
Tá Siopaí Grósaera Do Chara
Má fhaigheann tú an bia áitiúil a bheith ró-imeaglú, téigh go dtí an 7 Aon Déag is gaire, nó an siopa grósaera comhionann. Fiú mura n-aithníonn tú na brandaí, beidh tú in ann bia plain a fháil a bhfuil a fhios agat go mbainfidh tú in ann ithe. Bhí mé in ann teacht ar Pringles i gcónaí i ngach ollmhargadh a ndeachaigh mé ar cuairt nuair a thaistil mé, mar sin is rogha iontach cúltaca é sin.
I siopaí grósaera, beidh tú in ann bia a aimsiú le haghaidh dinnéar cócaireachta i gcistiní brú. Is rogha maith é Pasta i gcónaí má tá tú ag streachailt leis an mbia áitiúil, mar atá arán le haghaidh ceapairí, agus glasraí chun slat a chur suas.
Níl an tSráid Bia chomh dona mar a fhéachann sé
Bhí eagla orm ar bhia na sráide nuair a thosaigh mé ag taisteal, ach nuair a d'oibrigh mé suas an misneach chun iarracht a dhéanamh ar roinnt, d'oscail an domhan nua domsa.
Tá bia sráide iontach mar go bhfuil sé saor, tá sé sona, agus tá sé thar a bheith sábháilte. Go deimhin, tar éis cúig bliana taistil, bhí an t-aon uair a bhí nimhiú bia agam riamh nuair a bhí mé ag ithe i mbialanna - ní raibh bia sráide agam riamh orm a dhéanamh tinn orm !
Cuimhnigh cuardach a dhéanamh ar stalla gnóthach - ar an mbealach sin, tá tú cinnte go bhfuil an bia sábháilte le hithe agus beidh ard-láimhdeachas ann.
Tosaigh le rud éigin bunúsach - prátaí caola ar bata, feoil friochta ar bhata nó scuid grilled. Nuair a bheidh na miasa níos éasca agat, is féidir leat dul i mbun rud éigin níos crua.
Bain triail as Rudaí Nua Ach Ná Bí Bí Ar Féin Má Dhéanann Ní Dhéanamh Leat
Baineann taithí nua le taisteal, agus is bealach iontach é bia a ithe áitiúil chun tú féin a chur as do chrios chompord agus nochtann tú féin le rud éigin neamhghnách.
Is é an bealach is fearr chun é seo a dhéanamh chun béile a dhéanamh le roinnt cairde a rinne tú sa bhruach. Ordú a dhéanamh ar rud éigin a bhraitheann tú ag ithe go compordach, agus ansin a iarraidh ar féidir leat cuid dá miasa a shamplaiú. Just a bheith beag béaltach agus a fheiceáil conas is maith leat na blasanna. Ba é seo a thug mé isteach le miasa nua agus chabhraigh sé liom mo eagla a fháil ar bhianna nua a iarraidh.
Cad a tharlaíonn mura n-mhaith leat an bia? Go hiomlán aon rud! Rinne tú rud éigin agus níor mhaith leat é. Níl aon rud cearr leis sin.
Taighde Cá háit a itheann roimh ré
Sula dtiocfaidh tú béile amach, féach ar roinnt roghanna bialann ar líne agus seiceáil an roghchlár chun a fháil amach an bhfuil aon rud a itheann tú. Ní gá duit a bheith buartha faoi chlár roghnaíoch atá lán de mhíreanna nach n-itheann tú, agus beidh a fhios agat ó na hathbhreithnithe go bhfuil an bia sábháilte le hithe.
Is é an rud is gá duit a bheith breoite agus tú ag taisteal.
Déan iarracht Stailéar A hAon a Faigh i ngach Tír
Bímid ag tabhairt aghaidh air: tá sé an-sásta a bheith ina lucht itheacháin nuair a bhíonn tú ag taisteal. I gcás a lán daoine, ciallaíonn sé gur droch-lucht siúil é, toisc nach bhfuil tú féin ag nochtadh don chultúr áitiúil.
Chun iarracht a dhéanamh leis an náire sin a mhaolú, déan iarracht mias áitiúil amháin i ngach tír a fháil gur féidir leat a ithe, fiú má tá rud éigin simplí cosúil le rís friochta sicín. Nuair atá tú déanta agat, beidh tú in ann aon cheisteanna uafásach a sheachaint faoi do nósanna itheacháin agus is féidir leis na haters tost a chur air.